流產(chǎn)后一個(gè)月后可以出門吹風(fēng)。
在做完人流后,如果需要在外出透透氣,應(yīng)該要先在家休息一個(gè)多月。因?yàn)榱鳟a(chǎn)后的女人體質(zhì)偏弱,氣血不足,其抵抗力也會隨著降低,過早出門可能會被外面的涼氣給刺激,從而對身體的康復(fù)造成很大的不利,建議等到身體的康復(fù),抵抗力提升之后才能外出。
平時(shí)應(yīng)該保證飲食結(jié)構(gòu)合理,適量吃清淡、易消化、富含維生素的蔬菜,如菠菜、香菇、油菜等。
流產(chǎn)后1個(gè)月左右可以出門。
具體什么時(shí)候能不能確定,要根據(jù)具體情況和流產(chǎn)的種類來決定。一般情況下,只要沒有特別的表現(xiàn),可以隨時(shí)外出,有些女性在做完尿早孕試紙檢測結(jié)果為陰性,或通過血液檢查后,胎兒在子宮中未生根發(fā)芽,就會像來例假那樣發(fā)生流產(chǎn),對身體的傷害并不大。如果是由人工因素引起的,例如藥物墮胎、外科手術(shù)等,此時(shí)子宮口敞開,身體的免疫力也會下降,需要兩個(gè)星期的時(shí)間。如果是懷孕12周以后的孕婦,就會出現(xiàn)氣血虧虛、氣血虧虛的情況,最容易中邪,最好是多睡一個(gè)多月。脾、腎兩虧、正氣不足等患者,手術(shù)后會出現(xiàn)腰痛、疲勞等癥狀。但是不管是什么類型的流產(chǎn),出門都要注意防止受涼,不要過度的工作。
一般了,在正常情況下流產(chǎn)后,需要臥床休息1-5天,可下床活動,兩周以后就可以正常出門上班,但要避免重體力活動,可以做一些輕體力勞動。同時(shí)流產(chǎn)以后,女性身體比較虛弱,建議在飲食上要給予高營養(yǎng),高蛋白,高維生素飲食,通常有助于促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。
需要注意的是,患者如果流產(chǎn)后出現(xiàn)不良癥狀,建議患者根據(jù)實(shí)際情況前往醫(yī)院就診檢查,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
等到1到2周以后再出門,出門的時(shí)候盡量穿厚一些,流產(chǎn)后要注意保暖,避免著涼,可以多喝點(diǎn)熱紅糖水,用熱水袋暖暖肚子,不要吃生冷和刺激性的食物,注意陰道出血情況,如果出血多或者是時(shí)間長需要去醫(yī)院檢查。
流產(chǎn)雖說不是正常分娩,沒有經(jīng)過十個(gè)月的身體變化,外表看上去沒有大的損傷,可是對于身體內(nèi)部的損傷也是不可避免的。流產(chǎn)之后,一樣要坐月子,但是不用象分娩后坐月子一樣在家里一呆就是一個(gè)月不能出門。
人工流產(chǎn)后法定休息時(shí)間是兩周,如果流產(chǎn)后陰道流血不多,并且在一周以內(nèi)干凈,過一周可以出門,但出門后要注意避免受涼,也不要做劇烈活動,適當(dāng)?shù)男菹ⅰH绻鳟a(chǎn)后出現(xiàn)流血時(shí)間比較長,超過10天不干凈,及時(shí)到醫(yī)院去做B超檢查。