冠心病的預防和治療，一般可以采取以下辦法進行緩解。
年齡、性別、經常高熱量、高脂肪肝、高膽固醇飲食、長期熬夜、睡眠不足、過度運動、疲勞、糖尿病、高血壓等都會導致冠心病的發生。要注意要有一個好的生活方式，合理的飲食，運動，睡眠，要有一個好的心態來進行預防。患有冠狀動脈粥樣硬化癥，需要口服硝酸酯類，他汀類降血脂的藥物，以及抗血小板凝集的藥物。
冠心病冬季可以通過加強保暖、調節飲食等方式進行預防。
冬季氣溫較低，如果突然降溫，會對病人造成很大的危害，因此要注意不要頂風急行，要根據天氣情況適當的減少衣服，以免引起疾病的發生。平時要多吃清淡的食物，少吃多餐，多吃粗細搭配，少吃油膩、脂肪、糖類的食物，少喝濃的茶和咖啡，即使是在嚴寒的天氣里，也要適量的鍛煉。
冠心病勞累型治療患者通常可以通過使用藥物、進行治療。
表意是指過度勞累導致死亡。其實這只是原因和結局，真正的死因是勞累導致的心腦血管疾病。疲勞只是一個癥狀，一些相應的疾病最終會導致死亡。過度勞累會加重心腦血管負擔，增加冠心病、高血壓等心血管疾病的患病率和死亡率，過度勞累會導致心臟猝死。所以在醫生的指導下要堅持服藥休息，調整工作節奏，適當休息，使機體功能得到恢復。
一般情況下，對冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者應盡早發現、早診斷、早治療，以免病情惡化，造成嚴重的副作用。因此，當發現有冠狀動脈粥樣硬化時，應該在醫師的建議下進行最基本的藥物療法，還需要進行冠狀動脈造影術和CT的觀察，判斷冠狀動脈狹窄的情況，如果冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的病情比較嚴重，則行介入或冠狀動脈搭橋術，這樣才能達到較好的治療效果。
冠心病跑步鍛煉比較好，但是應該注意合理適量的跑步。
跑步鍛煉很不錯，可適當跑。不過，不要因為它簡單而忽視了對健康的影響，否則就會適得其反。生命在運動，適當鍛煉對預防冠心病發作及促進冠心病人康復有益，然而，如鍛煉不適當，還得不償失，甚至引起心絞痛和心肌梗塞。人的生理活動都需要一個良好的心理環境。所以在鍛煉前和鍛煉中，切忌情緒激動和精神緊張。
另外，還要注意飲食的選擇。情緒激動可使血兒茶酚胺升高，減少心室顫動閥，再加上運動可能引起室顫，故不宜進行較劇烈運動。運動后最好不要馬上入睡，可讓人躺下休息一會兒，以緩解疲勞，恢復體力。鍛煉前和鍛煉后都不適合吃飽，鍛煉應該循序漸進、堅持不懈。
