如果出現了右邊胸悶、上不來氣的癥狀，需要考慮到肺的問題，比如右邊的氣胸，胸腔積液，右邊的肺不張，右邊的肺炎癥，肺惡性腫瘤，冠心病，心瓣膜病，呼吸困難，心衰等。要及時就醫，避免耽誤，最好是先掛呼吸科或者心內科，如果是高齡病人，也可以做一些體檢，比如做心電圖，胸ct，胸片，心肺彩超進行檢查，便于早發現早治療。

一般情況下，總胸悶、上不來氣可能是病毒性心肌炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心臟神經官能癥等原因引起的，患者應對癥進行治療，具體內容如下：
1.病毒性心肌炎：病毒感染可能會誘發病毒性心肌炎，可能導致患者感覺胸悶、喘憋。此時，患者可以遵醫囑使用輔酶Q10等藥物進行治療，以緩解不適癥狀。
2.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：如果患者患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，可能會出現陣發性胸悶、氣短等情況。患者可以遵醫囑使用欣康、麝香保心丸等藥物，以控制病情。
3.心臟神經官能癥：如果患者患有心臟神經官能癥，可能會出現胸悶、氣短、頭暈等不適癥狀，還可能伴有植物神經功能紊亂。患者可以在醫生指導下使用谷維素、七葉神安等藥物來緩解不適癥狀。

與心肌缺血，心律失常，哮喘呼吸道感染過敏刺激等原因有關，還容易引起心絞痛，咳嗽發燒等不適癥狀，去醫院檢查心電圖和拍胸片看看，查明病因對癥治療以免延誤病情，要去正規的醫院。

指導意見：胸悶氣短時需要做心電圖、彩超或 B超、血常規、X線胸透、肝功能檢查等，祝您健康！

問題分析：您好，您現在的年齡還不是冠心病的高發年齡，所以暫不考慮冠心病，您現在胸悶、氣短，可能是由于精神緊張引起的不適，可能這種不適在一次嘆氣后會有所緩解。
意見建議：建議注意調節自己的心情，學會排解壓力，也可適當休息，聽聽音樂，找朋友談談心等方法，可能您就會好起來了。

問題分析：會導致胸悶氣短的原因，多數和心臟疾病和肺部疾病有一定的關系的，個人建議患者需要做一下相關心電圖的檢測，排除一下有沒有心律失常或者是心肌供血不足的問題。
指導建議：如果檢查都沒有什么問題，那么不能夠排除，患者可能是情緒過度焦慮緊張而導致的，建議治療上要學會去放松自己的情緒。