淺表性胃炎是一種比較常見的慢性胃炎，主要表現為上腹部有輕微的疼痛、腹痛、胃口下降、惡心、嘔吐等。一般情況下，淺表性胃炎可以要多吃一些容易消化的食品，如：面條，白米粥，小米粥等，多食用高蛋白質、低脂肪的食物，例如：豬瘦肉、牛肉、魚肉、牛奶等。避免飲酒和飲用其他刺激性飲品，如濃茶、咖啡等，有助于病情盡快得到改善。

一般情況下，淺表性胃炎平時要避免食用辛辣、刺激性、冷熱的食品，盡量選擇一些有營養的食物。牛奶、雞蛋等食物比較好消化，不會引起腸胃不適，有助于胃炎的恢復。另外，還有芹菜、西紅柿、胡蘿卜、蘑菇等具有養胃功效的食物。還可以飲用小米粥、薏苡仁山藥大棗粥等，具有祛濕養胃的功效，可以治療淺表性胃炎，如果出現了不適癥狀，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如法莫替丁散、奧美拉唑腸溶片等。

通常情況下，慢性淺表性胃炎患者適量吃清淡的高蛋白食物好。具體情況分析如下：
慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病，為消化系統常見病，屬慢性胃炎中的一種。常見的癥狀有上腹部不適、隱痛，伴噯氣、惡心等，慢性淺表性胃炎患者適量吃清淡的高蛋白食物促進身體恢復的同時，還能提高免疫力。
此外慢性淺表性胃炎患者還可以按照醫囑吃胃復春片進行治療。

慢性胃炎屬于非常常見的疾病，藥物治療只能占到一小部分，關鍵在于飲食生活調理，一定不要吃辣椒，蔥姜蒜等生冷硬辛辣刺激的食物，吃東西也要細嚼慢咽，不能增加胃腸道的負擔。

患者經常出去應酬喝酒，并且三餐的飲食也不規律，經常暴飲暴食，這些都是患者導致出現淺表性的胃炎的原因。飲食要有規律，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，微量元素要合理搭配，加強體育鍛煉，保持身心愉快。建議定期胃鏡檢查。

淺表性胃炎是一種較為輕微的慢性胃部疾病，主要表現為燒心，反酸、噯氣、消化不良、胃部隱隱作痛，可以針對具體的癥狀進行治療，如果出現燒心、反酸、胃炎寧顆粒等，可以口服嗎丁啉、健胃17味丸、健胃消食片等。如果出現螺旋桿菌，可以使用阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑三聯治療。在治療過程中要注意避免吃辛辣、寒涼、難消化的食物，要注意調理脾胃。