磨砂膏通常沒有美白作用，可以采取白瓷娃娃的方法美白。
磨砂膏當中含有一定的活性物質，將磨砂膏涂抹在皮膚上，然后進行按摩，能夠清除皮膚當中的污垢以及堆積在表皮表面老化的角質層，能夠增加毛孔的通透性，從而可以預防黑頭粉刺形成，但并不能起到美白的效果。
如果想要美白肌膚，可以選擇白瓷娃娃的方法，通常是利用光頻技術然后產生熱能，能夠使真皮層和真皮淺層色素顆粒分解，并且刺激膠原蛋白增生，從而可以達到美白肌膚的效果。

美白針的副作用主要是會出現局部的感染出血以及過敏或者是腫脹的狀況，嚴重的是會導致局部的潰爛，在注射美白針的時候，一定要進行局部的超敏反應之后再去使用，以免出現過敏，或者是身體出現不適的癥狀。

正品美白艙，沒有副作用；劣質仿冒美白艙，不排除會有副作用或是沒有效果。因為美白艙的原理是采用600-700nm波長之間的紅色冷光源化學原理，運用高科技納米技術的純物理光線療法，穿透人體皮膚表層下10-15mm，通過全身紅光照射激活人體內各種Enzyme酶特別是蛋白酶的活性，能促進人體自身生成大量膠原蛋白，達到美白抗衰的效果。

蜂膠對美白的效果不明顯。
蜂膠能夠起到抗氧化作用，而且里邊含有黃酮和肉桂酸衍生物以及豐富維生素，這些營養元素在體內能防止細胞老化，也能夠起到淡化色素以及色斑的作用，所以蜂膠是可以輔助美白的，可以使用來做面膜，效果會比較好。

美白針是通過注射的方式，快速分解人體內的黑色素、黃色素，修復皮膚受損細胞，補充活化美白因子，使皮膚美白因子細胞更新，從而達到全身美白效果的一種美容方式，但其效果并不持久，美白針治療一個療程，效果可以維持1-2年，一個療程是10針左右，至少堅持治療半個療程才會有美白效果，長期使用還是會出現相關副作用的，美白針的主要成分之一是傳明酸，有造成月經血崩的風險。另外，長期注射美白針，可能會造成肝腎損傷。

維生素C有美白皮膚的作用，吃維生素C是可以的，但不能長期服用OTC標志的維生素C，只能服用天然的屬于保健品的維生素C。而且美白不是一朝一夕的功夫，使用維生素C也不可能立馬變白的。