曬斑可以外用一些藥物來進行涂抹，可能會起到一定淡化的作用，但是完全去除可能也是比較困難的，可以選擇激光治療的方法，平時的時候一定要做好防曬的措施，曬斑一旦形成之后也是不好去除的。
平時需要注意防曬，出門時可以涂防曬霜，需要補充多種維生素，多吃蔬菜水果，注意豬皮、魚皮、豬骨湯等膠原蛋白較多的食物，避免辛辣、油膩和刺激性食物，生活要規(guī)律，避免熬夜，避免情緒波動。
曬斑其實就是經(jīng)過陽光暴曬以后形成的色素沉著。因為陽光中含有強烈紫外線，因為紫外線的刺激所以會留下色素沉著。對于曬斑并不是非常嚴重不需要特別處理，經(jīng)過半年左右的時間，就可以慢慢自行消退。對于比較嚴重的可能會遺留一些比較重，而且難以去除的色素沉著，采用自然的方式，是達不到有效效果的。需要到專業(yè)的醫(yī)學美容科去除。
一般情況下，可通過做好防曬、激光治療等方法淡化曬斑。
1、做好防曬：因為曬斑通常是因為長期受到紫外線刺激引起的，所以建議患者注意在平時注意做好防曬，如外出打傘、戴墨鏡、涂抹防曬霜等，便有助于淡化曬斑，避免曬斑逐漸嚴重。
2、激光治療：曬斑主要是黑色素細胞聚積引起的，所以可采取激光治療的方法擊碎局部的黑色素，在激光治療后注意做好皮膚護理，利于皮膚盡快恢復正常。
太陽曬斑一般情況下是可以去除，在去除期間還需要做好相應的護理措施。
太陽曬斑指的是長時間受到太陽照射之后所引起的斑塊，大部分的人群在經(jīng)過治療之后是可以達到去除效果，可以通過光子嫩膚治療，光子嫩膚是利用寬光譜彩光作用于皮膚組織，可以達到抑制黑色素生長和美白肌膚的效果。或者通過涂抹美白效果比較好的護膚產(chǎn)品來達到調(diào)理的作用。
出現(xiàn)曬斑之后必須要做好皮膚的護理工作，在外出的時候必須要做好防曬措施，盡量避免長時間暴曬在紫外線下。