通常情況下，多肽排酸減肥是真的，有一定的效果，但需要長期堅持。
多肽排酸減肥有一定的減肥功效，因為人體排酸后可以恢復酸堿平衡，改善體內的新陳代謝，幫助體內的毒素排出，同時控制熱量的攝入，從而達到減肥的目的。但是多肽排酸對于減肥瘦身只能起到輔助的作用，不能過于依賴，體重下降后也比較容易反彈。建議合理安排飲食，不要吃炸雞、油條、火鍋等高熱量的食物，適當參加體育鍛煉。

多肽排酸減肥是有一定效果的，但是具體的效果會因個人體質不同出現差異。
通過多肽排酸有利于改善身體新陳代謝，對減輕體重是有幫助的，但是這種方式需要長時間才能見效，且效果也是因人而異的，不建議使用多肽排酸來減肥，部分人群可能出現嘔吐腹瀉等不良反應。減肥可以選擇增加運動，如跳繩、慢跑、瑜伽、游泳等項目；減肥的時候可以多吃一些富含纖維素的食物，如蘋果、燕麥、小米、玉米、薏米、豆制品等，增加飽腹感之后有利于控制飲食。
減肥期間要保證正常的營養供應。

艾草通常具有減肥功效。
艾草常與針灸、拔罐等多種方法結合，一同治療肥胖，效果較理想。同時也要控制飲食、注意運動、避免熬夜，以及減少脂肪攝入、增加脂肪消耗，才能更好的達到減肥療效。可以利用溫熱刺激促進局部血液循環，起到溫經散寒、疏通經絡、祛濕消腫的作用，促進脂肪分解和排出，減肥效果較好。

一般情況下，母乳喂養可以減肥是真的。
母乳喂養期間，乳汁的分泌會消耗母體的能量。如果母體營養跟不上，日常攝入太少，就會燃燒體內的脂肪，使乳汁分泌出來，有一定的減肥作用。但是需要注意，如果母體營養充足，此時是不會燃燒脂肪分泌乳汁的，可能就沒有減肥的效果。而且如果母乳喂養期間吃得太好，不運動，不消化，可能還會長胖。
建議母乳喂養期間采用合理的方式減肥，比如多吃新鮮的蔬菜水果、少吃高熱量的食物、不要暴飲暴食、多休息、保持良好的心情等。

多肽通常具有一定的減肥效果，但會因個人情況不同而出現差異。
多肽是一種蛋白質水解的中間產物。其在人體處于一種平衡狀態，對身體的生長、免疫系統、新陳代謝都有較為重要的影響。該物質進入人體后，可以合成細胞，并調節細胞的功能活動，并將人體所需的各種營養物質輸送到身體各個組織，以此增加飽腹感，減少食物攝入，達到減肥的效果。但其本身并非保健品，也不屬于藥品，所以被人體吸收的程度不同，所能發揮的效果也會有一定的差異。建議患者可配合飲食調節、運動等方式幫助提升減肥效果。

通常減肥吃得少真的能減肥，但應注意采取健康的減肥方式，具體內容如下：
一般在機體脂肪囤積過多地情況下就需要減肥，有助于人體保持較好的體型，并且在一定程度上降低患病風險，而若需達到較好的減肥效果，就需注意控制總體熱量攝入，因此一般吃得少真的能減肥，但是為健康減肥，建議患者在此期間注意保證營養元素攝入充分、豐富，配合適度的運動鍛煉，早睡早起。