額頭總長疙瘩可能是青春期皮脂腺旺盛導致的痘痘癥狀，注意面部的衛生清潔，不能擠壓，可以讓孩子用相關護膚品清洗面部，不要吃辛辣的食物，平時多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，也可以適當的進行運動。
額頭上長小疙瘩，是上火引起的，可用一些相應的藥物。多做有氧呼吸運動，不要經常吃麻辣燒烤生冷的海鮮以及膨化食品，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免暴飲暴食，保持良好的生活習慣，不要熬夜。
額頭上長了好多疙瘩可能是閉合性粉刺導致的，建議患者按醫囑對癥治療，具體分析如下：
閉合性粉刺可能是一種1mm左右的皮膚丘疹，沒有明顯的毛囊開口，這種疾病是由毛囊皮脂腺細胞引起的一種慢性炎癥性皮膚病，多見于青少年。每天用熱水清洗面部，保持皮膚干凈，多吃富含維生素和微量元素的水果蔬菜和五谷雜糧。可以外用維A酸乳膏，也可以選擇甲硝唑凝膠。
額頭上長出硬疙瘩是由多種因素引起的。
首先是長時間的熬夜，以及使用高強度的電子設備，或不合理的生活習慣。其次，長期食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、姜、大蒜等，以及長期食用油炸垃圾食品。體內缺水，不能及時的補充水分。最后，情緒低落、易怒、精神緊張、重壓，都可能導致額頭上的青春痘。
除此之外，經常化妝的女人，如果卸妝不徹底，不清潔，也會阻塞毛孔，導致粉刺。
額頭部的小痘痘，通常是痤瘡的一種表現。痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性皮膚病，好發于年輕人的臉部以及前胸后背。具體的原因：
1.可能與內分泌有關：青年人體內雄激素水平較高，可以刺激毛囊皮脂腺油脂分泌旺盛，長痘痘。
2.由于皮脂腺分泌旺盛導致的毛囊堵塞，或者內分泌功能失調導致。目前可以采用硫磺肥皂清洗面部，有助于改善癥狀，藥物治療可以采用阿達帕林凝膠或者維胺脂膠囊，維胺脂維e乳膏，排毒清脂片等。