感冒時，首先要多喝水，多吃新鮮蔬菜和新鮮水果，通常不要吃辛辣刺激性食品和海鮮等過敏食品，注意休息，不要累�；颊呖梢苑弥胃忻暗乃幬飦碇委�。平時注意運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力，戒煙戒酒，室內(nèi)通風(fēng)。
有牛皮癬不要吃燒烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海產(chǎn)品之類的，應(yīng)該適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這里面含有大量的維生素c能夠增加皮膚的彈性。生活上多注意自己的飲食習(xí)慣。
出現(xiàn)了牛皮癬，應(yīng)該適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行身體鍛煉，可以提高自身的免疫力，也可以通過泡溫泉的方法來緩解病情，避免出現(xiàn)的皮膚表面鱗屑過多的現(xiàn)象，那是泡溫泉的時候，時間不要過長。
牛皮癬本身就很難治，需要長期治療，保持皮膚清潔衛(wèi)生，少吃辛辣刺激的食物，避免喝酒適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗。適當(dāng)服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕牛皮癬復(fù)發(fā)。
一般都是先出現(xiàn)皮損，接著就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎癥狀，出現(xiàn)了累及的關(guān)節(jié)紅腫、疼痛，功能障礙。護(hù)理就是保持皮膚清潔，患肢適度制動、休息。牛皮癬性關(guān)節(jié)炎，它是得了牛皮癬后出現(xiàn)的關(guān)節(jié)損害癥狀。因?yàn)檫@個疾病發(fā)生在關(guān)節(jié)部位，所以它會引起關(guān)節(jié)的各種損傷，有以至于出現(xiàn)到最后活動受限，嚴(yán)重的會留下終身的殘疾。
疾病的誘發(fā)因素是非常多的，一般都是由于局部感染發(fā)炎導(dǎo)致的這一切也可能是由于扁桃體發(fā)炎，或者是咽喉發(fā)炎引起的牛皮癬的產(chǎn)生，有的如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的上呼吸道感染，都可能會繼續(xù)的，自身也可能會引發(fā)牛皮癬的產(chǎn)生，所以感冒之后牛皮癬癥狀會更加嚴(yán)重，甚至?xí)鹌渌矫娴牟l(fā)癥。