手指和手掌內顏色發白應該是氣血虧虛，為過度勞累，久病或者先天稟賦不足導致氣血虧虛則營養滋潤功能失調，因此手指發白，發涼建議給予補氣血，養血藥物如活血止痛藥物，勿食用辛辣刺激性食物。

先化驗血常規確定貧血程度，如果輕度貧血的可以通過飲食糾正，嚴重的需要用藥或是輸血等糾正貧血，內膜薄可以用雌激素類用藥增厚內膜緩解癥狀。月經量少顏色淡主要是內膜薄，內膜脫落少，白帶等形成月經引起的顏色發白的，跟患者貧血也有關系。

舌苔蒼白的原因多種多樣，有的時候并不是疾病的表現，有的人的舌頭會發黃，有的人會覺得自己身上沒有什么不舒服的地方，比如有一些人會覺得自己是上火了，所以才會有口臭。
另外，長時間出現白舌的情況，建議去醫院的牙科檢查一下，有沒有胃腸方面的問題。上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎早期等是輕病、表征初發的癥狀。
舌苔淡白色是因為前期沒有表現出來，或者是病變的限制，還沒有完全的影響到身體的血液循環，因此舌苔是比較淺的，但是在病情發展的時候，會有一些改變。

鼻頭發白可能是寒冷刺激、毛囊炎等原因。
1.寒冷刺激：天氣過于寒涼、溫度低可能會使局部血管收縮，出現鼻頭發白的情況。建議平時要注意保暖。
2.毛囊炎：毛囊炎是毛囊感染導致的炎癥性疾病，可能會導致鼻頭發白，并且伴有癢感的紅色毛囊小痘。建議患者在醫生的指導下使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等抗生素藥物進行治療。

一般情況下，頭發白可能是年齡、白癜風等原因引起的。具體內容如下：
1.年齡：人體的各個臟腑都會衰老，毛發的養分和新陳代謝都會發生變化，從而導致頭發白，這是一種很常見的生理反應，患者需合理調整心態。
2.白癜風：白癜風是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，多與遺傳、免疫等因素有關，可能會導致患者頭發白。

一般情況下，小孩嘴巴發白可能是營養性貧血造成的，具體內容如下：
營養性貧血通常以口唇蒼白為典型表現，可能是攝入飲食中缺乏鐵、葉酸、維生素B12等造血原料引起的，小孩除了嘴巴發白外，通常還可能伴隨發熱、出血、淋巴結腫大等表現，建議家長在小孩的輔食中適量添加動物肝臟、紅色的肉、動物血、菠菜等食物，通過補充鐵、葉酸、維生素B12等等營養物質，改善小孩嘴巴發白的情況。