想要消除，是可以通過藥物或是激光治療的。并且平時病人盡量不要處于太陽底下，很容易加重病情。可以適當地運動，可以促進血液循環。在飲食習慣方面，不要食用辛辣、帶有刺激性的食物。
建議注意護理是否良好或是否伴有內分泌紊亂。有必要觀察一段時間，否則就不能熬夜了。建議看一下生活規則。建議必要時服用一些藥物。如果沒有明顯的副作用，中成藥的調理效果更好。所以患者可以看一會兒。
可以到正規藥店買一些祛疤的藥膏進行涂抹，如果不管用的話，可以到正規醫院的美容科進行治療。去疤的方式有很多種，平時在飲食上要稍加注意，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水。平時保持皮膚衛生，多吃水果蔬菜，補充維生素，不要吃辛辣刺激性食物，避免接觸刺激性物品。
妊娠斑多久能消除并不確定，會受到斑點情況的影響。
很多孕婦在懷孕的時候，因為體內的雌激素濃度升高，導致了臉部的色素沉著。寶寶出生后，女性的雌性激素會慢慢降低，色素沉著會慢慢消失，一般要半年左右才能完全恢復。
如果還沒有消失，可以通過物理方法來進行祛斑，或者是使用柴胡疏肝散來進行調理。
建議患者盡早治療，有助于恢復。
有高血壓病，檢查發現有頸動脈血管的斑塊，如果出現了斑塊的話，要及時進行治療，在臨床上可以引起腦部供血不足的癥狀。如果出現動脈粥樣硬化斑塊的話，當然需要及時用藥物控制血壓增高，需要服用藥物。
