皮膚曬傷后瘙癢的情況本質上屬于皮膚燒傷的情況，屬于淺度燒傷的情況，恢復的話至少需要3-4天的時間，瘙癢的情況是皮膚在恢復的情況，嚴重的話可以用爐甘石洗劑給予外敷，可以起到止癢的作用。

可以先使用冰敷，冰敷半小時之后再使用熱敷，如果有條件的情況下，還可以泡一個熱水澡，情況嚴重的情況下，到藥店買一些外用的清涼藥物，外出活動一定注意防曬，平時就可以使用防曬霜，或者遮陽傘，如果不謹慎被曬傷的情況下，一定要及早的進行冰敷。

一般情況下，被曬傷之后很癢，患者可以采取藥物治療、日常護理等方式進行治療，緩解相關癥狀。具體內容如下
1.藥物治療：被曬傷之后很癢，患者需要及時就醫，在醫生指導下使用復方吲哚美辛酊、爐甘石洗劑、復方薄荷腦軟膏等藥物進行治療。
2.日常護理：患者還要注意瘙癢部位的清潔衛生，可以用溫水清洗局部，還要及時擦干，更換柔軟、舒服的衣物。

患者曬傷后，如果皮膚受損，需要及時的進行修復。
首先，患者可以外用補水保濕噴霧，然后外用紅霉素眼膏進行治療；
其次，患者也可以口服鹽酸奧洛他定片、膚癢顆粒、復方甘草酸苷片等藥物進行治療；
另外，如果瘙癢劇烈，脫皮嚴重，還可以口服硫酸羥氯喹片和甲潑尼松龍片，上述藥物都要在醫生的指導下服用，患者還要忌辛辣的食物，更加注意避免曬曬。

如果皮膚過于敏感，而且皮膚過于暴露，可能會引起過敏，從而引起瘙癢。注意休息，減少刺激。大多數人可以得到有效改善。如果繼續增加，他們可以考慮一些外用藥物。對于治療，通常更好的恢復。沒有必要擔心。

避免長時間紫外線接觸，可以使用防曬用品等保護皮膚黏膜，其次飲食清淡，可以對癥口服抗過敏止癢的藥物對癥治療。嚴重的情況下可以用藥物給予外敷，可以起到止癢的作用。