出現急性蕁麻疹的階段，應該注意不要吃牛羊肉，更不要吃辛辣刺激的食品，更不要喝一些甜性的奶茶或者牛奶茶葉，這樣都可以防止病情加重，也可以幫助更好的護理腸道，所以在這個期間都應該注意一下，這樣可以防止給皮膚造成損害。

飲食宜清淡、富有營養的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明確食物過敏原．應避免食用此類食物。腹痛者避免食用粗糙、帶殼及硬的食物．以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹瀉者不宜食用纖維素含量較多及潤腸通便的食物如芹菜、香蕉等，飲食應溫熱，避免油膩、生冷食物。忌食辛辣腥發食物，如牛肉、羊肉、雞肉、海鮮、香菜、韭菜、蒜、蔥、蛋類、菌類等食物，禁飲濃茶、酒類等。

小兒急性蕁麻疹首先要查找過敏原，針對過敏原進行飲食的禁忌，這個針對性更強，第二在沒有篩查過敏原的前提下，盡量的避免進食一些辛溫發物，注意禁食以下食物，要禁忌大溫大熱之品，像牛肉、羊肉、狗肉、公雞、酒這些，要禁忌海鮮，像魚、蝦、蟹這些海鮮制品，要少吃刺激性的食物，像辣椒、胡椒、咖啡，還有各種油炸、煎烤的食品。

不宜食用過多高蛋白的食物；少吃或不吃辛辣及海鮮類的食物；腥發類食物（魚、蝦、蟹，甲魚，羊肉、竹筍等），忌食含有刺激性的食物，忌食油炸食物。多飲水，注意保暖，保持大便通暢。床單被褥要清潔，室內保持安靜。

盡量避免魚蝦、蟹及刺激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。比如說有的人吃羊肉牛肉就可能會導致過敏的。而且癥狀發生的時候注意不要抓撓，會加重癥狀的，可以服用一些開瑞坦來進行治療的。平時的話建議多吃一些新鮮的水果蔬菜。注意避免芒果。容易過敏。

蕁麻疹是一種皮膚小血管反應性擴張及參透性增加引起皮膚病，會引起皮膚紅斑丘疹瘙癢，不要用手抓破容易感染。要注意飲食忌辛辣刺激性食物，忌魚蝦海鮮之類，適當補充營養，提高身體免疫力，這樣可以減少復發。