包皮過長(zhǎng)吃以下食物比較好，具體分析如下：
在做包皮手術(shù)術(shù)前和術(shù)后都要避免吃生、冷、硬、辣的食物，避免吃辛辣刺激性食物，避免喝酒。手術(shù)后一周要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食品，以促進(jìn)傷口的恢復(fù)。
(1)多吃維生素豐富、清熱解毒的食物、檸檬、薄荷、牛奶等含有豐富蛋白質(zhì)的食物，可以提高人體的免疫力，促進(jìn)傷口的愈合。
(2)不要吃辛辣、辛辣、肥肉等辛辣刺激性食物，這些食物會(huì)刺激人體的血管，導(dǎo)致血液充血，細(xì)菌滋生。

多吃水果，青菜，包皮手術(shù)后飲食應(yīng)該以清淡為主。多喝水，喝水也要講究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否則夜晚總是起來排尿會(huì)很折磨人。也可以喝點(diǎn)清涼降火的涼茶，涼茶可以抑制性沖動(dòng)，降低欲望，有利于傷口的愈合。

需要及時(shí)通過手術(shù)治療沒有藥物和食物可以緩解的。包皮手術(shù)術(shù)前術(shù)后都禁止或應(yīng)減少海鮮類以及生冷硬辣類食物的攝取，還有動(dòng)物的肝臟需充分做熟不要涼拌，不要吃辛辣，刺激性的東西，喝酒都要注意。平時(shí)要注意清心寡欲，不要太沖動(dòng)，因?yàn)椴�起了�?huì)把傷口撕裂，使愈合變慢的。

包皮過長(zhǎng)是指陰莖在松弛狀態(tài)下，包皮覆蓋了整個(gè)或者半個(gè)龜頭，在飲食方面少吃一些帶有辛辣刺激性的食物，禁止吸煙，喝酒，可以去做一個(gè)環(huán)包皮切割手術(shù)。可以做一些放松心情的事情來緩解。多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。

建議先補(bǔ)充體液，多喝水，觀察情況，如果繼續(xù)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，需要到醫(yī)院泌尿科檢查。注意局部的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免局部刺激，最近不要性生活，平時(shí)注意休息，避免辛辣刺激性食物，多食蔬果，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，規(guī)律生活。

多吃水果青菜：包皮過長(zhǎng)術(shù)后的飲食應(yīng)該以清淡為主，每天還要喝2升左右的白開水。而且喝水也要講究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否則夜晚總是起床排尿會(huì)很折磨人，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)清涼降火的涼茶，涼茶還可以抑制性沖動(dòng)，降低欲望，有利于幫助傷口愈合。