經(jīng)濟(jì)條件許可下可以多吃一些利尿的食物以及花粉制劑。利尿的食物如南瓜子,南瓜子不但對(duì)前列腺增生者有好處,對(duì)慢性前列腺者也有好處,食生南瓜子。花粉制劑如油菜花粉、松花粉等;另外平日多喝溫開水,保證睡眠,不熬夜,多吃清淡,不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物,注意自我保健加強(qiáng),身體鍛煉預(yù)防感冒對(duì)于預(yù)防慢性前列腺炎也是好處。鍛煉方式可以自由選擇。
堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,例如打太極拳,短跑或飯后散步等,能改善血液循環(huán),有利于局部炎癥的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能,對(duì)于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生都是有重要意義的。腹部,大腿,臀部和會(huì)陰肌肉的運(yùn)動(dòng)還可以使前列腺得到按摩與功能調(diào)整,促進(jìn)前列腺組織的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。
可以多緊張跑步、散步、網(wǎng)球、游泳。這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大,且不會(huì)對(duì)前列腺造成傷害,因而,可做為前列腺炎恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因?yàn)閷?duì)身體在垂直方向上的運(yùn)動(dòng)幅度較小,這種彈跳,按摩的作用就明顯減弱了,所以這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺的保養(yǎng)是有益的。
不宜長時(shí)間騎摩托車或久坐,駕駛機(jī)動(dòng)車時(shí)尤其注意坐椅的散熱,避免溫度過高,定時(shí)下車稍作活動(dòng)及飲水排尿。做2-3次提肛活動(dòng),即通過憋氣自行努力把肛門提縮上去,每次5-10分鐘,這是預(yù)防前列腺炎的一種既有效又簡單的方法。
吃一些西藥效果好,要均衡膳食。多吃蔬菜,不要經(jīng)常大量攝入高熱能食物,如雞,鴨的肉及其他油炸食物,平時(shí)注意局部的衛(wèi)生,注意休息,避免勞累。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
肉芽組織的前列腺炎,可形成大片的組織,其胞質(zhì)呈半透明或淺紅色,細(xì)胞核呈泡沫樣,與前列腺癌很相似,但實(shí)質(zhì)上是巨噬細(xì)胞。
另外一種是多形的,它的細(xì)胞核實(shí)化,具有很少的數(shù)量,形成一行或一團(tuán)的結(jié)構(gòu),有的甚至還有少量的腺泡。與之相區(qū)別的是,肉芽組織增生的腺泡化極少見,其與正常腺管的相關(guān)性不明顯,且常有變性的多核巨細(xì)胞及變性。