不宜長時間騎摩托車或久坐，駕駛機動車時尤其注意坐椅的散熱，避免溫度過高，定時下車稍作活動及飲水排尿。做2-3次提肛活動，即通過憋氣自行努力把肛門提縮上去，每次5-10分鐘，這是預防前列腺炎的一種既有效又簡單的方法。

經濟條件許可下可以多吃一些利尿的食物以及花粉制劑。利尿的食物如南瓜子，南瓜子不但對前列腺增生者有好處，對慢性前列腺者也有好處，食生南瓜子�；ǚ壑苿┤缬筒嘶ǚ邸⑺苫ǚ鄣�；另外平日多喝溫開水，保證睡眠，不熬夜，多吃清淡，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物，注意自我保健加強，身體鍛煉預防感冒對于預防慢性前列腺炎也是好處。鍛煉方式可以自由選擇。

堅持適當的體育鍛煉，例如打太極拳，短跑或飯后散步等，能改善血液循環，有利于局部炎癥的吸收，增強機體的內在抵抗力和免疫功能，對于預防前列腺炎的發生都是有重要意義的。腹部，大腿，臀部和會陰肌肉的運動還可以使前列腺得到按摩與功能調整，促進前列腺組織的血液循環和淋巴循環。

可以多緊張跑步、散步、網球、游泳。這幾項運動強度不大，且不會對前列腺造成傷害，因而，可做為前列腺炎恢復的運動項目。因為對身體在垂直方向上的運動幅度較小，這種彈跳，按摩的作用就明顯減弱了，所以這項運動對前列腺的保養是有益的。

吃一些西藥效果好，要均衡膳食。多吃蔬菜，不要經常大量攝入高熱能食物，如雞，鴨的肉及其他油炸食物，平時注意局部的衛生，注意休息，避免勞累。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

肉芽組織的前列腺炎，可形成大片的組織，其胞質呈半透明或淺紅色，細胞核呈泡沫樣，與前列腺癌很相似，但實質上是巨噬細胞。
另外一種是多形的，它的細胞核實化，具有很少的數量，形成一行或一團的結構，有的甚至還有少量的腺泡。與之相區別的是，肉芽組織增生的腺泡化極少見，其與正常腺管的相關性不明顯，且常有變性的多核巨細胞及變性。