龜頭刺痛多吃水果蔬菜，如芹菜、西紅柿、韭菜、青椒、橘子、獼猴桃、柚子等，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，可以增強(qiáng)人體的免疫力，促進(jìn)人體組織的增長(zhǎng)，常見的食物有雞蛋、雞肉、豆制品等。

外陰刺痛適宜吃涼血解毒食物如綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、綠茶等。多食用水果和新鮮蔬菜，多食用含維生素B豐富的食物如小麥、高粱、豆腐、雞肉、韭菜、牛奶等。禁止性生活，以防細(xì)菌隨著男性的生殖器進(jìn)入女性體內(nèi)，從而引起感染。

食物應(yīng)在手術(shù)后食用：飲食宜清淡，不要吃羊肉，蝦，蟹，魷魚，咸魚，黑魚等毛發(fā)。多吃瘦肉，雞肉，雞蛋，鵪鶉蛋，魷魚，龜，白魚，白菜，蘆筍，芹菜，菠菜，黃瓜，冬瓜，蘑菇，豆腐，海帶，紫菜，水果等。子宮肌瘤的飲食療法：消除雞蛋：2個(gè)雞蛋，中藥5個(gè)壁虎，9克痰，400克水一起煮，雞蛋煮熟后去皮再煮，棄去藥雞蛋，每晚服一次。功效：散結(jié)疼痛，颶風(fēng)和休克。適用于氣滯血瘀。

最好不要吃辛辣的，不要碰辛辣的東西，多吃一些維生素c可以有效緩解龜頭刺痛，另外，去醫(yī)院買上點(diǎn)兒藥物治療一下，不要吃太油膩的食物，希望我的回答會(huì)對(duì)有所幫助。

同時(shí)可以吃一些緩解刺痛的藥物，平時(shí)宜多喝水，飲食上要吃一些清淡飲食，不宜食用辛辣刺激性食物，和一些油炸、油膩、生冷的食物，注意休息。加強(qiáng)鍛煉，增加抵抗力和免疫力。

對(duì)于淋病，早期治療應(yīng)及早診斷，正確，充分，定期，全程治療，治療期間禁止性生活，同時(shí)應(yīng)對(duì)丈夫和妻子或性伴侶進(jìn)行檢查和治療。以上建議僅供參考。具體的診斷和治療必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下去醫(yī)院。多吃一些含維生素的食物。