驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效，對輔助治療包皮過長有很好的作用。黑木耳，包皮過長等病癥常用的配方藥物。

建議到三甲醫院或者三甲以上的等級醫院檢查治療，到醫院檢查確診后建議及時做手術治療，對包莖進行護理的時候注意個人的生活細節，要形成一個良好的生活習慣，要能夠有充分的休息，在飲食方面少吃一些帶有辛辣刺激性的食物，禁止吸煙，喝酒，一個月內禁止性生活，夜間避免陰莖勃起，若勃起男性可以做一些放松心情的事情來緩解，另外，保護良好的心態也比較重要，這樣對報警的治療也有很大的作用。

包皮過長吃以下食物比較好，具體分析如下：
在做包皮手術術前和術后都要避免吃生、冷、硬、辣的食物，避免吃辛辣刺激性食物，避免喝酒。手術后一周要多吃一些有營養的食品，以促進傷口的恢復。
(1)多吃維生素豐富、清熱解毒的食物、檸檬、薄荷、牛奶等含有豐富蛋白質的食物，可以提高人體的免疫力，促進傷口的愈合。
(2)不要吃辛辣、辛辣、肥肉等辛辣刺激性食物，這些食物會刺激人體的血管，導致血液充血，細菌滋生。

對包皮進行護理的時候注意個人的生活細節，要形成一個良好的生活習慣，要能夠有充分的休息，在飲食方面少吃一些帶有辛辣刺激性的食物，禁止吸煙，喝酒，一個月內禁止性生活，夜間避免陰莖勃起，如果已經進行了包皮手術，術后的飲食是需要清淡的，不能進食發物和刺激性的飲食，比如辣椒，羊肉，醋，蔥姜蒜等飲食，同時注意傷口換藥，保持傷口清潔，預防出現感染，這樣是有利于包皮術后的恢復的。

多吃水果青菜：包皮過長術后的飲食應該以清淡為主，每天還要喝2升左右的白開水。而且喝水也要講究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否則夜晚總是起床排尿會很折磨人，也可以適當的喝點清涼降火的涼茶，涼茶還可以抑制性沖動，降低欲望，有利于幫助傷口愈合。

宜吃富含維生素的食物，宜吃清熱解毒的食物，宜吃優質蛋白營養物質，檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。牛奶能夠增強人體免疫力，增強抗病能力。