可以多吃一些利尿的飯以及花粉制劑。利尿的食物南瓜子，食生南瓜子。花粉制劑如油菜花粉、松花粉等；另外平日多喝溫開水，保證睡眠，不熬夜，多吃清淡，不吃油炸燒烤辛辣刺激性飯，注意自我保健加強，身體鍛煉預防感冒對于預防前列腺炎也是好處。

用傳統中藥。注意喝水，注意不要久坐，不要吃辛辣的食物，或是性生活頻繁了，現在就是注意觀察。先用西藥調理一段時間看看。現在就是喝水多點，按時用藥物，注意觀察就可以了。平時做提肛運動。

忌食辛辣如大蔥、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血，有些患前列腺增生有吃辛辣飲食的習慣，患者常常在疾病癥狀較重時能夠節制待癥狀緩解時，這也是引起前列腺增生遷延難愈的重要原因。另外還要注意衛生，勤換內褲勤清洗；少久做，多運動；性生活正常有規律。

前列腺炎和增生平時吃清淡容易消化的食物比較好。因為引起的是尿頻尿急的情況，合并尿道炎癥反應，出現白色分泌物。避免飲酒辛辣海鮮等刺激性的食物，可以到專業的泌尿外科檢查前列腺液和彩超看炎癥的分型來選擇抗菌藥物治療。

前列腺炎病人飲食應以清淡而又富于營養的食物為主，肉類可吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜、馬蹄(荸薺)柚果、涼茹等，以保持大便的軟溏。如果大便干了，不利于排毒，癥狀會加重。

前列腺炎病人水果的選擇有西瓜、甜瓜、蘋果、李子、葡萄、柑、橘子、菠蘿、荸薺、甘蔗等。小麥胚、芝麻花生、南瓜子都含大量鋅元素，前列腺病人可適當多食。蔬菜及肉類的選擇有冬瓜、南瓜、黃瓜、西葫蘆、蘿卜、莧菜、苦瓜、白菜、海帶、豬羊雞鴨肉、鯉魚、青魚、黃魚、銀魚、鱸魚等可利尿通便。