患上前列腺增生，可以通過飲食的方法來預(yù)防，前列腺增生病人可以常針對性的食用蔥、蒜類食物，以及南瓜子、西紅柿、冬瓜子、紅小豆等，這些食物對前列腺的保養(yǎng)有很大幫助。此外，病癥雖然在前列腺，但是很有可能伴隨其它系統(tǒng)功能免疫的下降，病人還要盡最大可能擴充自己的食譜，不要挑食、嗜食，這樣對于體內(nèi)的各個系統(tǒng)會產(chǎn)生均衡的作用力，使身體機能在整體上進入良性的循環(huán)狀態(tài)。

減少煙酒的刺激，煙酒及辛辣刺激的飲食導(dǎo)致前列腺反復(fù)的充血、水腫，促進前列腺的增生；不可久坐，長期的久坐和壓迫可導(dǎo)致會陰部淤血和前列腺的充血，導(dǎo)致水腫和增大；不可憋尿，憋尿會導(dǎo)致局部前列腺刺激和充血；盡量減少感冒和受涼，注意保暖；應(yīng)適度的性生活，適度的運動，保持樂觀的心態(tài)，保持飲食和營養(yǎng)均衡。如果已經(jīng)患有前列腺增生，可以服用藥物治療。

春夏季節(jié)要避免著涼，秋冬季節(jié)要注意保暖，預(yù)防感冒和其他呼吸道疾病。忌酒。適當?shù)娘嬤m量的酒是沒有什么大問題的，但是飲酒過度就會造成前列腺充血繼而導(dǎo)致水腫引發(fā)前列腺增生，辛辣的食物和油炸的食物會刺激前列腺，導(dǎo)致相應(yīng)器官充血壓迫前列腺，給前列腺帶來沉重的負擔從而導(dǎo)致前列腺增生。不要多度勞累。平時在生活中要注意不要熬夜，保持良好的生活習慣，注意勞逸結(jié)合，并且注意不要久坐，以免壓迫前列腺。

前列腺增生治療起來并不困難，也是非常方便的。只要堅持用藥和鍛煉就會收到滿意的效果。
前列腺增生為老年男性的常見病和多發(fā)病，是導(dǎo)致男性排尿功能障礙的常見病地。常會有尿頻，夜尿次數(shù)增加，再就是小便吃力、小便等，排尿時間增加、尿線細，重者可引起尿潴留，重復(fù)尿路感染，繼發(fā)膀胱結(jié)石，繼發(fā)性腎輸尿管擴張積水。
對前列腺增生，建議出現(xiàn)癥狀要及早發(fā)現(xiàn)、及早治療，建議出現(xiàn)癥狀時，應(yīng)盡早口服α受體阻滯劑，療效甚佳的代表藥是、哈樂、阿夫唑嗪和特拉唑嗪。

男性40至50歲期間是前列腺增生的多發(fā)時期，前列腺體積增大會壓迫膀胱逼尿肌，使患者出現(xiàn)尿頻、排尿困難、尿潴留等癥狀。建議患者盡早重視，預(yù)防前列腺增生。
平時應(yīng)做好個人衛(wèi)生，保持局部舒適透氣，不要穿過緊的貼身衣褲；注意個人良好坐姿，避免長時間久坐；保持飲食清淡，多參加體育鍛煉，都可幫助降低前列腺增生風險。
如果患上前列腺增生，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用夏荔芪膠囊進行治療，該藥物能夠有效治療輕中度良性前列腺增生，改善排尿困難癥狀，有助于縮小前列腺體積，減少癥狀復(fù)發(fā)幾率。

男性前列腺增生，會導(dǎo)致夜尿次數(shù)增加，尿頻，排尿困難，導(dǎo)致晚上經(jīng)常去衛(wèi)生間，會影響到男人的睡眠質(zhì)量，而且經(jīng)常上廁所也會影響到晚上的睡眠。
還有就是前列腺增生會引起排尿困難，會對性功能造成一定的影響，從而會影響到夫妻之間的關(guān)系，從而引起性生活不和諧。男性前列腺增生可以通過早期的藥物來提高睡眠質(zhì)量，促進身體恢復(fù)。