在性生活過程中如果沒有避孕，可以在性生活后72小時內積極口服緊急避孕藥物。但是下次性生活應該有保護措施，選擇安全套或者短效避孕藥。同時用藥后需要看月經，以防萬一自己會懷孕，做好安全措施，以免喝避孕藥對身體有害。
在性生活中，不做任何的避孕，或者在不到安全期的情況下，都會導致懷孕。一般情況下，同房后避免懷孕可采取以下四種措施：
1.有性生活后可以通過陰道充洗法來預防懷孕。性生活后馬上蹲下，盡可能地深入陰道，5分鐘后再次進行沖洗。雖然可以降低受孕的概率，但也并非完全的安全。
2、在同房后馬上吃一顆緊急的避孕藥物。這種避孕方式是最常見的。緊急避孕藥最好在性生活72個小時內使用。
人的體型和是否易懷孕并無直接的聯系，最好是微胖的人，在分娩時順產不會出現困難，如果過于苗條的人，最好是做剖宮產，以免過度勞累導致骨盆受損。
日常生活中女性要注意多攝入充足的營養，同時還要多吃些維生素來改善自己的身體狀況，尤其是懷孕后跟更應該注意營養。可以通過長時間的運動來達到減肥的目的，比如可以進行長時間的跑步，并且一天要多飲水。
排卵期一般是在月經之前14天，排卵日前4-5天。在性生活中要采取避孕措施，例如使用安全套不會導致受孕。在不需要生育的情況下，可以使用宮內節育器進行避孕。另外，還可以口服短效避孕藥、長期避孕藥、緩釋式陰道避孕環、避孕貼片、皮下植入等避孕手段。其實最簡單的方法就是使用安全套，只要正確的使用安全套，就不會有任何的問題，同時也能防止某些性病的發生。
一般來說，綠膠不影響受孕，可能對受孕有一定的輔助作用，但細節不是很清楚。無論男女同房受孕，排卵時是否同房，女性排卵是否正常，輸卵管是否通暢，子宮環境等都是非常重要的。男性精子數量和精子活力也是影響受孕的重要因素。
綠色凝膠是從堿性物質中提取的天然精華。是專利配方，無任何副作用。能在5分鐘內將陰道環境改變為堿性，有效時間長達48小時。