缺鐵的人由于血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導(dǎo)致組織能量代謝發(fā)生障礙，人會因產(chǎn)生的熱量不足而感到異常寒冷;血壓低的人末梢血液循環(huán)不足，人體組織同樣得不到足夠的氧和能量，也會畏寒。

懷孕后出現(xiàn)怕冷的情況也是比較正常的。因為女性懷孕后體內(nèi)的各項機能負荷加重，有可能會出現(xiàn)循環(huán)不暢，供血不足等一系列的癥狀，而這些癥狀的出現(xiàn)就會引起怕冷，胃寒等一系列的不良情況。對于這種情況，平時可以多吃一些補血益氣的食物，比如紅棗，花生，阿膠等都是可以的。并且自己也要適當(dāng)?shù)募訌婂憻挘�不要久坐不動�?/p>

懷孕初期怕冷，一般是正常的生理反應(yīng)，但需要除外甲狀腺機能減退等病理情況。懷孕初期常常有妊娠反應(yīng)，怕冷、怕熱、頭暈、頭痛、下腹部不適等非特異生理反應(yīng)，一般不需要任何處理，會逐漸好轉(zhuǎn)。當(dāng)然，孕期怕冷要檢查甲狀腺功能，以除外甲狀腺功能減退。建議孕婦應(yīng)該盡早前往醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。在生活當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

會有輕微怕冷的現(xiàn)象，懷孕期間怕冷的原因還有與孕婦體質(zhì)比較差，營養(yǎng)跟不上有關(guān)。再加上懷孕后會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，妊娠反應(yīng)每個人表現(xiàn)不同，有的人表現(xiàn)為嗜睡，乏力，有的表現(xiàn)為乳房脹痛，還有的表現(xiàn)為惡心嘔吐，這些不舒服癥狀也會導(dǎo)致孕婦怕冷。

女性在懷孕后，有可能出現(xiàn)怕熱的表現(xiàn)，也有可能會出現(xiàn)怕冷的癥狀，不論是怕熱、還是怕冷，大多數(shù)是妊娠期正常的反應(yīng)。這種癥狀出現(xiàn)的原因，與懷孕后體內(nèi)的激素水平變化，影響植物神經(jīng)功能有關(guān)。

懷孕后怕冷的原因如下：
孕婦的體質(zhì)和孕期的營養(yǎng)攝入不足，比如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)攝入量不足，可能會導(dǎo)致孕婦體質(zhì)虛弱怕冷。建議孕婦要多吃一些新鮮的蔬菜和時令的水果，并清淡飲食。要多喝熱水，不要食用辛辣刺激的食品，不要飲用冰激凌、雪糕等寒涼的食物，尤其是在冰箱中放入的食品。氣溫改變時要適時地增加或減少衣服。