順產后一般6周左右就可以恢復正常。注意產后保健，注意外陰衛生，勤洗勤換內衣，產后要忌房一月。產后多活動，利于身體的恢復，人工喂養寶寶，刺激乳汁分泌，利于子宮內膜的恢復。
順產尿失禁一般情況下2～3個月能恢復。
順產后會出現尿失禁，主要是因為在分娩的時候長期擠壓尿路，造成尿路肌肉的松弛。因此，建議產婦在分娩兩個鐘頭之內多下床運動和自己的小便。在懷孕42周左右要去醫院復查，看看骨盆和子宮的恢復狀況。這種情況需要在日常生活中進行提肛活動、盆底的康復訓練。必要時，在生完孩子3個多月時要及早進行手術
為順產分娩婦女，若在生產過程中，胎頭娩出難，常需會陰側切，胎兒以最快速度娩出，側切后，側切口需縫合，因此，順產側切康復一般需要1周左右。
一般情況下，產婦可以通過積極處理傷口，及時換藥來恢復正常身體狀態。但若婦女側切之后，傷口未能得到及時的處理，引起側切口發生感染，恢復時間長，會有半月，甚至一個月的時間。
在順產進行縫針后需要周左右才能慢慢好轉。
通常情況下，產婦在順產分娩后，需要進行縫針處理，在縫針處理后，需要一個星期左右才會慢慢開始好轉，但是每個人的具體癥狀表現情況都不一樣，需要產婦平時注意自己的傷口清潔衛生情況，少吃辛辣刺激生冷的食物，注意加強營養的補充，以及維生素、蛋白質等進行補充，還需要進行觀察自身的身體情況來進行具體的調節。
自然分娩的媽媽，在產后2-3天就可以下床走動，3-5天后就可以做一些收縮骨盆的運動，產后2個星期，就可以做柔軟體操或伸展運動，這里要特別注意，若順產，但有產后大出血的情況，媽媽需要視身體的情況而定。順產的媽媽可以先選擇一些簡單的適合在床上運動的方法，例如腳踝運動、腰部運動、骨盆搖擺運動、腹部呼吸運動、胸部撬動運動、頸部運動、乳房運動等。