在懷孕的早期可以喝一些茶，不過(guò)要適量，還要選擇合適的種類。
懷孕初期可以多喝點(diǎn)綠茶，這是由于綠茶中含有豐富的鋅、維生素C等有益物質(zhì)，孕婦每日飲用少量綠茶，可以增強(qiáng)心腎功能，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，促進(jìn)腸胃消化。另外，每天適量飲用綠茶也能防止妊娠水腫，有利于胎兒的發(fā)育。
要避免在睡前喝茶，否則可能會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙。

孕婦應(yīng)少喝茶，因?yàn)椴杷�里面含有鞣酸，可以沉淀重金屬，不利于鈣鐵的吸收，進(jìn)而可能會(huì)導(dǎo)致孕婦在妊娠期出現(xiàn)缺鐵性貧血。茶水里還含有咖啡因，咖啡因有興奮的作用，有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦失眠。

懷孕期間不可以飲茶。茶水中含茶堿和咖啡因，會(huì)影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。并且茶水容易引起孕婦交感神經(jīng)興奮，影響夜間睡眠質(zhì)量，同時(shí)濃茶水還會(huì)刺激消化道黏膜，可能會(huì)增加孕婦的胃腸不適感。茶葉中的鞣酸會(huì)減慢腸蠕動(dòng)，會(huì)加重妊娠期便秘。

妊娠期間不要飲茶。茶水中含茶堿和咖啡因，會(huì)影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。并且茶水容易引起孕婦交感神經(jīng)興奮，影響夜間睡眠質(zhì)量，同時(shí)濃茶水還會(huì)刺激消化道黏膜，可能會(huì)增加孕婦的胃腸不適感。

懷孕以后是不能喝茶的，喝茶容易導(dǎo)致貧血的發(fā)生，影響鐵的吸收，當(dāng)然對(duì)大人孩子都不好，所以是不允許喝茶的，況且懷孕四個(gè)月以后還有補(bǔ)充鐵劑，防止貧血的發(fā)生。懷孕期間可以喝一點(diǎn)白開(kāi)水，有利于促進(jìn)身體的代謝。

孕婦是可以喝茶的，茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用，也有很強(qiáng)的抗自由基作用，可延緩人體衰老進(jìn)程。但是要少喝，茶葉中包含有茶堿，有興奮子宮的作用，如果喝茶過(guò)多，容易造成子宮收縮，引起流產(chǎn)。