孕婦惡心嘔吐可以通過以下方法來緩解：
如果女性在懷孕后出現了惡心、嘔吐等癥狀，那么就需要多加休息，避免進行劇烈運動，能夠有效的緩解惡心嘔吐等早孕反應，孕婦同時還需保持清淡的飲食，避免食用辛辣刺激和油膩的食物，也能夠緩解癥狀。另外，孕婦還可以通過吃維生素B等方法來緩解癥狀，如果癥狀嚴重，就需要去往醫院就診。

懷孕早期出現孕吐反應癥狀是一種正常的生理反應。早孕反應輕重以及持續時間長短跟個人體質有一定的關系。建議有規律性的飲食，飲食要清淡，易消化，避免辛辣油炸食物。可以少量多餐，吃些全麥餅干，新鮮水果蔬菜，多喝水。

惡心嘔吐一般可以進行藥物治療。
1.惡心、嘔吐、胃炎、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃潰瘍等都會導致惡心、嘔吐、胃疼、胃脹等癥狀。可以在醫生的建議下服用甲氧氯普胺或者是維生素B6來進行治療。
2.吃得太多會導致腸胃不好，會出現惡心嘔吐等癥狀。可以在醫生指導下服用多潘立酮片、胰酶片等，以改善腸胃的運動，減輕惡心和嘔吐的癥狀。
3.如果是由于腸胃菌群紊亂引起的惡心嘔吐，可以通過服用乳酸菌素片來調理。

早上惡心嘔吐可能是肝炎、貧血、消化不良引起的，需要積極對癥治療。
第一、如果是肝炎所致，應到正規的醫院就醫，以免出現其它的合并癥，或是出現惡心、嘔吐等癥狀。第二，如果是因為貧血，要及時補充一些有補血作用的東西，比如紅棗、紅豆、山楂等。第三，消化不良引起的，患者可以多走看看，讓頭腦清醒，緩解惡心和嘔吐。

例假一般指月經。來月經惡心嘔吐通常考慮與經期綜合癥有關系，主要是體內激素水平變化，刺激周圍植物神經引起的，通常需要注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激性、生冷的食物，同時注意腹部保暖。如果癥狀一直沒有緩解，可能是急性胃炎，可以遵醫囑使用抑酸保護胃黏膜的藥物。平時要注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運動。

飯后惡心嘔吐應當采取以下措施。
育齡女性出現飯后惡心嘔吐癥狀時，需要考慮是否有懷孕的癥狀。如果不是懷孕造成的，可以考慮是進食時受寒，或是進食過熱、過冷的刺激性的食品。如果經常發生這樣的癥狀，需要考慮是由于慢性胃炎或是慢性腸炎引起的，可以服用多潘立酮、健胃消食片等藥物來幫助消化和吸收。不過最好到正規的醫院進行胃鏡檢查，確定原因后再進行相應的處理。
日常生活中，需要注意盡量少飲酒，避免過度勞累。