在服用葉酸時，應盡量避免吃酸性食物，因為酸性食物中含有豐富的維生素C，會加快葉酸的排放，影響吸收。孕婦在服用葉酸片后，不要喝咖啡，茶葉或一些辛辣、刺激的食物。而且如果出現孕吐現象，則需要減少葉酸攝入量。
在服用葉酸時，應盡量避免吃酸性食物，因為酸性食物中含有豐富的維生素，會加快葉酸的排放，影響吸收。孕婦在服用葉酸片后，不要喝咖啡，茶葉或一些辛辣、刺激的食物。而且如果出現孕吐現象，則需要減少葉酸攝入量。
葉酸片是一種水溶性維生素，其功效與作用通常有預防胎兒神經管缺陷、促進紅細胞生成、促進胎兒生長發育、預防早產等。
1.預防胎兒神經管缺陷：葉酸是胎兒神經管發育所需的重要營養物質，缺乏葉酸可能導致神經管缺陷，如脊柱裂、無腦兒等嚴重畸形。補充葉酸可以降低神經管缺陷的風險。
2.促進紅細胞生成：葉酸參與紅細胞生成的過程，缺乏葉酸可能導致貧血。補充葉酸可以預防孕婦和胎兒貧血。
3.促進胎兒生長發育：葉酸對于胎兒的生長發育非常重要，補充葉酸可以促進胎兒的生長發育。
4.預防早產：有研究表明，補充適量的葉酸可以降低早產的風險。
葉酸片的正確服用方法是備孕前三個月就需要服用葉酸片，懷孕后繼續服用三個月的葉酸片，預防神經管畸形，葉酸片是每天服用一片，備孕期間避免接觸有害的化學物質和放射線物質。
主要作用是預防胎兒神經管畸形（無腦畸形、脊柱裂），預防胎兒唇腭裂，預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷；預防孕婦、乳母及胎兒貧血，孕婦要補充葉酸的，就可以吃藥。
