懷孕宮縮是由于以下原因導致的。
如果是孕早期宮縮可能是有先兆流產的現象，是需要及時去往醫院進行詳細的檢查，在醫生的指導下進行保胎治療，如果是孕晚期宮縮，出現有規律性且強度越來越強的宮縮，可能是要臨產導致的是需要及時去往醫院住院觀察。
建議患者在日常生活中要避免劇烈運動，保持心情愉悅，避免緊張，焦慮的情緒。

妊娠后如果出現早期宮縮，需要引起注意，有可能是先兆流產或流產，早期宮縮的原因主要有：吃辛辣刺激、寒涼的食物、劇烈的運動、重體力勞動、妊娠早期過同房、同房時壓迫子宮、服用孕婦禁用藥物、過量暴露于有害物質、環境等，會刺激子宮收縮，從而引起孕婦腹痛、陰道出血等癥狀。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

今天才懷孕七個月。最近一直感到子宮收縮。如果不經常工作并且胃痛，沒關系。這被認為是生理性子宮收縮。生理性子宮收縮是由妊娠后子宮肌纖維的牽拉引起的。這是一種生理現象。它不需要治療。試著放松，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣的食物。

正常34周以后會出現生理性的宮縮。生理性的宮縮表現是無痛的，不是頻繁發作的，如果是出現頻繁性的發作，有可能導致早產的發生，此時盡量少活動，臥床觀察看，如果宮縮自行緩解，就可以觀察，不需要去醫院，如果臥床，宮縮還很頻繁的情況下，到醫院用一些抑制宮縮的藥。

有三種可能：1、假性宮縮。孕晚期很多婦女會出現假宮縮，一般強度弱、頻率低、不引起腹痛。此時無需處理，繼續待產。2、臨產先兆。宮縮逐漸頻繁并出現陰道見紅，宮縮強度無明顯增強。是提示臨產先兆。3、臨產。如出現宮縮頻繁，并強度逐漸增加引起腹痛，可伴有陰道見紅。腹痛時間持續30秒或30秒以上，間隔5-6分鐘一次。此時提示臨產，應立即檢查待產。

懷孕38周宮縮頻繁不痛，應該是要生產的情況，也可能是假性宮，懷孕38周已經屬于孕晚期，這時胎兒發育已經足月，平常的時候，自己多注意休息，不要吃太過于辛辣的食物，有時間的時候，記得多鍛煉鍛煉，加強自己的身體素質，不要抽煙，也不要喝酒。