懷孕期間偶爾的吃冰激凌可以，但平時不要吃得太多。冰激凌在制作的過程中會加入色素和香料，懷孕早期前3個月時如果吃得太多，會對胎兒的生長發育不利，可引發胎兒畸形。如果在懷孕早期或者懷孕期間吃得太多，容易導致腹脹、腹瀉，刺激胃而引起惡心、嘔吐的現象。
懷孕期間最好不要吃冰激凌。因為孕婦的胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后，容易使胃腸的血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，就會出現腹痛、腹瀉等癥狀。而且胎兒對冷的刺激是十分敏感的，當孕婦過量的食用冷食后，胎兒有躁動不安的反應。
孕婦不能食用冰淇淋，因為孕婦的體質比較特殊，要盡量不吃一些生冷的、刺激性的東西。此外，懷孕期間女性體內的雌、孕激素水平會增加，而且還會有胎盤激素的影響，從而降低體內的糖分，應避免食用含有大量糖分的食品。孕婦在懷孕期間可以多食用新鮮的果蔬，這樣可以促進人體對人體的營養吸收，還能促進胎兒的生長與發育。
懷孕的孕婦不建議吃薏米。
薏米是一種很好的食物，可以用來熬粥，也可以用來熬湯，還可以防止便秘。不過，薏米是一種寒涼的食品，所以在孕期不宜食用，否則會引起子宮收縮、出血、先兆流產等情況。另外，食用薏米會導致孕婦的尿量增加，從而導致胎兒的生長受到一定的限制。在懷孕期間可以多食用高蛋白質，少脂肪的食物，比如黃豆、紅豆、黃瓜等。
孕婦可適量食用海帶，孕婦懷孕時易患貧血和缺鈣，海帶富含人體必需的微量元素鈣，碘和磷，而且含糖量少，能預防孕期肥胖的產生。
海帶富含蛋白質及礦物質，賦予海帶抗凝血，降低血脂，降血糖，調節免疫及抗氧化作用。適量食用海帶有助于孕婦攝取充足碘，提高胎兒營養吸收，促進胎兒健康成長。在孕期孕婦需要均衡飲食，保持膳食結構平衡，才能攝取到豐富的營養促進胎兒生長發育。
