孕婦可每天喝伊利純牛奶，可以喝250毫升到500毫升牛奶，光是喝牛奶，碳水化合物不足，引發(fā)熱量低，同樣不利于胎兒的生長(zhǎng)。可以米面食都要吃，實(shí)在吃不下可少量多餐，牛奶也要喝純牛奶，別喝乳品飲料。盡量多吃新鮮的青菜以及水果，以緩解妊娠不適，需要自己把持一個(gè)度的問(wèn)題。

偶爾地喝點(diǎn)伊利優(yōu)酸乳是對(duì)女性孕婦本人以及胎兒發(fā)育是沒(méi)有任何影響的。懷孕期間只要不吃垃圾食品就可以了，多吃一些蛋白質(zhì)脂肪類(lèi)的食物，多吃新鮮的蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素。定期產(chǎn)檢。

懷孕一天喝2-4盒之間是可以的，可用于補(bǔ)充體內(nèi)鈣質(zhì)的不足。但是在懷孕期間光喝牛奶也是不可以的，因?yàn)樗鼤?huì)碳水化合物不足，導(dǎo)致熱量的降低，在睡覺(jué)之前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋�有促進(jìn)睡眠的作用，還有補(bǔ)鈣作用。

懷孕1天可以喝250ml到500ml的純牛奶，可用于補(bǔ)充體內(nèi)鈣質(zhì)的不足。但不可光喝牛奶，會(huì)導(dǎo)致碳水化合物不足，出現(xiàn)熱量降低，不利于生長(zhǎng)發(fā)育。在懷孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜水果以及一些肉類(lèi)食品，例如雞肉，排骨，牛肉，魚(yú)蝦等，以促進(jìn)身體對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)需求。

備孕是一件技術(shù)活，想快速懷孕并非是件容易的事兒。首先要到醫(yī)院排除阻礙懷孕的因素，接下來(lái)就是抓住快速懷孕時(shí)間安排“做功課”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿勢(shì)，做足事后保精措施。

懷孕長(zhǎng)期喝純牛奶可以補(bǔ)鈣，懷孕了要注意營(yíng)養(yǎng)均衡哦，還有就是吃點(diǎn)清淡的蔬菜，水果，那樣寶寶會(huì)很健康的，再就是牛奶里含有a－亞麻酸，這個(gè)能夠補(bǔ)充寶寶腦子的。牛奶是最接近人體天然需要的食品。