懷孕早期是可以蹲著上廁所的,但是時(shí)間不要太長(zhǎng),蹲的時(shí)候要叉開雙腿,避免壓擠肚子。在懷孕中后期孕婦體重增加,肚子變大行動(dòng)不便在上廁所的時(shí)候可以采取坐式,因?yàn)閼言兄泻笃谔喊l(fā)育不斷增大,蹲式容易導(dǎo)致寶寶受壓,胎動(dòng)減少。
盡量要避免蹲著,因?yàn)殚L(zhǎng)期蹲著對(duì)肚子有壓迫,孩子可能會(huì)出現(xiàn)不舒服的感覺。胎兒和胎盤沒有完全的穩(wěn)定下來,容易流產(chǎn),懷孕初期要多加注意休息,不可以過度勞累,需要保持充足的睡眠,注意作息規(guī)律,飲食方面特別注意。
懷孕后老去上廁所是因?yàn)閷m體積會(huì)逐漸增大,對(duì)膀胱產(chǎn)生壓迫,從而讓膀胱的實(shí)際容量減小,所以病人容易上廁所次數(shù)比較多。這時(shí)膀胱內(nèi)儲(chǔ)存的尿液比較少,達(dá)到一定量就需要排尿,導(dǎo)致病人出現(xiàn)尿意。
懷孕后建議不要化妝。
孕期選擇化妝品,盡量不要選擇化學(xué)添加劑復(fù)雜、香味過濃的。一定要選擇正規(guī)的、質(zhì)量合格、成分簡(jiǎn)單,氣味淡雅或沒有味道的化妝品。因?yàn)楹芏嗷瘖y品都含有高濃度的化學(xué)元素,會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生嚴(yán)重的危害,尤其是美白、祛斑類化妝品很容易造成胎兒畸形。懷孕期間肌膚黑色素本來就比較活躍,準(zhǔn)媽咪的肌膚又對(duì)光特別敏感,因此無論是居家,還是外出都一定要防曬。
剛剛懷孕的時(shí)候蹲著是沒有太大影響的,隨著孕周的增加,妊娠子宮的增大,長(zhǎng)期的蹲位就不好了,容易使肚子里的胎兒受到擠壓,也會(huì)明顯的增加流產(chǎn)的發(fā)生率,不要每天長(zhǎng)時(shí)間的蹲著干工作了,不過如果時(shí)間不長(zhǎng)的話,也應(yīng)該影響不大。懷孕初期沒有什么不舒服,像下蹲的這種動(dòng)作是可以做的,當(dāng)然是不要長(zhǎng)時(shí)間的,再就是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),這種下蹲動(dòng)作還是盡量的要少做。
懷孕后是否可以同房需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行分析:
懷孕早期,由于胎盤剛剛的形成,與子宮壁結(jié)合的還不夠牢固,這個(gè)時(shí)間內(nèi)同房,劇烈的刺激可以導(dǎo)致胎盤剝離,而導(dǎo)致流產(chǎn)。懷孕晚期,由于子宮對(duì)于刺激很敏感,同房時(shí)的刺激可以誘發(fā)子宮收縮,導(dǎo)致早產(chǎn)的。懷孕中期可以適當(dāng)?shù)男陨睿且欢ㄒ⒁庥泄?jié)制,不能夠過頻的同房,而且動(dòng)作要輕柔,所以懷孕期間最好是避免性生活。