剖宮產后避免劇烈運動，剖宮產術后第1天就可以適當的下床活動了。通常在剖宮產術后當天需要大量的補液，目的是補充身體所需要的生理需要量以及排除體內殘余的麻醉藥劑量。

破腹產手術后3周，只要傷口愈合良好，沒有出現紅、腫、疼痛及膿性分泌物，就可以適當做瑜珈及游泳，但需要注意鍛煉時間及幅度，避免激烈活動及過度疲勞。一般4周后就可以正常游泳做瑜珈，并且完全沒有問題。

一般情況下，剖宮產6周左右后可以同房。具體情況分析如下：
剖宮產后，因為要修復腹部的創口、子宮的創面，還要修復子宮和韌帶和子宮內膜，所以在短時間內最好是避免同房，否則會影響到身體的恢復和出現婦科炎癥。至少要在手術6周左右后同房，因為此時患者的身體基本恢復了。在同房期間要做好相關的避孕，避免再次妊娠后進行人工流產，對人體造成傷害。

高血壓患者不可以劇烈運動。
在劇烈運動的時候，血壓會上升，比如運動性高血壓，比如運動過度緊張，比如收縮壓、舒張壓，很多人的血壓都會比平時高10-20mmHg，如果是劇烈運動，會導致心肺等功能降低，所以在運動的時候一定要避免低頭。體位變化幅度過大，盡量不要做劇烈的屏氣運動，老年人有很多慢性病，運動的時候一定要在醫生的建議下進行，高血壓的運動可以選擇中等強度的運動，運動期間可以逐步增加運動量和強度，對于高血壓患者，運動的時間要遠遠超過強度。

通常情況下，骨折后的患者在一年后劇烈運動。具體情況分析如下：
指骨頭的連續性中斷,骨骼完整性喪失或失去正常關系，多見于兒童及老年人。如果沒有移位或者移位不大，可以通過手法復位保守治療。如果比較嚴重，需要手術內固定和外固定。不管是哪種治療方法，患者應循序漸進的活動，最好是在一年后增加活動，因此骨折后的患者在一年后可以劇烈運動。

剖宮產后兩至四個月后可以運動減肥，具體分析如下：
患者在術后身體虛弱，此時進行體育鍛煉會對身體造成傷害，最好是等拆完線、回家靜養兩三個月后再開始實行。剖腹產后可以輕型運動減肥，如拉伸運動、慢跑、騎車式仰臥起坐、提臀運動、產后瑜伽。
建議患者在術后恢復中積極前往醫院檢查，在得到醫生的同意下在進行運動減肥。