懷孕初期嘔吐一般可以注意飲食、及時(shí)就醫(yī)。
1.注意飲食：妊娠初期會(huì)有惡心、嘔吐、挑食、不愛進(jìn)食、胃口不好等癥狀，因?yàn)榕�性在妊娠初期�?huì)有高絨毛膜促性腺激素和雌激素。在這個(gè)過程中要多吃一些清淡的東西，盡量避免食用過多的油膩的東西。這種情況在懷孕2-3個(gè)月后會(huì)逐漸緩解甚至消失。
2.及時(shí)就醫(yī)：在此過程中，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的不能進(jìn)食或嘔吐的情況，建議去醫(yī)院做血液、血液、CO2的結(jié)合力，再進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)水，糾正酸中毒的情況。

懷孕初期出現(xiàn)嘔吐嚴(yán)重的情況，稱為妊娠劇吐。如果出現(xiàn)妊娠劇吐，通常需要進(jìn)行補(bǔ)液檢查，還可使用止吐藥物，如維生素B類藥物，補(bǔ)液檢查目的是為使懷孕孕期體內(nèi)代謝處在平衡狀態(tài)。建議孕婦應(yīng)該盡早前往醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查。在生活當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)注意，不要過度的情緒激動(dòng)，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。平時(shí)少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

充分休息。壓力過大，很可能會(huì)加劇晨吐癥狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護(hù)背部和胃，并保證擁有一個(gè)充足的睡眠。早晨少量地吃東西。在胃里留存一些東西，能防止惡心嘔吐，喝水時(shí)加些蘋果汁和蜂蜜，有助于保護(hù)胃。姜可以緩解晨吐。

懷孕初期孕吐反應(yīng)比較嚴(yán)重。這是很多人都會(huì)出現(xiàn)的情況，屬于正常的早孕反應(yīng)。這是由于體內(nèi)激素水平變化的原因造成的。如果嘔吐得比較頻繁，可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)的攝入受到限制。所以說孕婦在飲食上注意少食多餐，多吃一些水果蔬菜，可以緩解一下孕吐的情況。

孕早期夜間惡心嘔吐時(shí)，可口服些維生素B6片或維生素C之類具有減輕嘔吐癥狀的藥物，但若不能食用、或攝入不足時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用葡萄糖液靜脈點(diǎn)滴能量制劑。
孕婦在孕期要調(diào)理心態(tài)，消除思想顧慮，安定個(gè)人精神情緒，提高自信心。避免不良情緒和負(fù)面刺激，嘔吐不嚴(yán)重時(shí)，可少量多餐。只要不是性質(zhì)特別強(qiáng)烈的食物，孕婦都可以任意進(jìn)食。

可以少食多餐，不要一次性吃的過多。餓了就吃一點(diǎn)�？梢远喑砸恍┫氤缘臇|西來提高食欲。多出去走走也可以放松心情。不能過度疲勞，定期的去進(jìn)行孕檢也是很有必要的，觀察胎兒的情況是否正常。