一方面是由于懷孕后子宮增大牽拉周圍組織導(dǎo)致脹脹的感覺，另一方面是由于體內(nèi)激素水平的改變，孕婦可出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、全身倦怠無力、飲食口味的改變等，一般無需特殊處理。孕早期要注意休息，保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，合理膳食，一般在妊娠3個月后，癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。孕早期是胎兒器官發(fā)育的關(guān)鍵時期，要特別注意保護，按時服用葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
懷孕初期小腹脹可能是先兆流產(chǎn)、消化不良等原因引起的，孕婦應(yīng)引起重視。
在妊娠早期，要避免先兆流產(chǎn)，尤其是在妊娠早期會有一些小腹脹。可以到醫(yī)院進行B超，看看是否有異常的出血。可以服用一些保胎的藥物。同時要多臥床，避免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況。一般來說，頭三個多月是比較平穩(wěn)的。平時要多注意多休息，避免食用辛辣刺激性的食品。這樣才能平穩(wěn)地渡過妊娠期。
懷孕一個月小腹脹脹的，可能是消化不良、胃腸道功能不佳、肥胖等原因引起的。
如果在一個多月的時候肚子有脹氣，那么很有可能是因為腸胃不好，腸胃里有大便，吃了很多的食物。一般來說，與妊娠無關(guān)，因為孕婦才一個多月，此時的孕囊相對來說還很小，所以不會引起腹部的明顯改變。建議以清淡的食物為主，每日一次，以保證糞便的濕潤和暢通。如果是太胖的話，要多做一些鍛煉，多攝入一些高脂肪的食品。
懷孕初期小腹痛有可能是宮外孕，具體分析如下。
如果沒有出血，可能是子宮增大導(dǎo)致的小腹脹痛，這種無需治療。建議患者出現(xiàn)相應(yīng)癥狀后及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因。如果是葡萄胎也會導(dǎo)致小腹脹痛，如果小腹脹痛癥狀加重，可能是宮外孕。
建議女性在懷孕后要注意適當?shù)男菹ⅰ嬍骋袪I養(yǎng)、生活規(guī)律，也要定時做產(chǎn)科檢查，盡早發(fā)現(xiàn)異常的情況。
女性在剛懷孕的時候，由于體內(nèi)的雌激素、孕激素、人絨毛膜促性腺激素水平增高，會導(dǎo)致惡心，嘔吐，食欲不振，腹脹等癥狀，平時要多吃少吃，同時還可以按摩腹部，減輕腹脹。如果出現(xiàn)腹脹的情況，一定要避免食用含有氣體的食品，如乳制品、豆?jié){、豆腐等。妊娠12周后，早期妊娠的癥狀會慢慢消失。在生活當中也應(yīng)當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。
妊娠時出現(xiàn)小腹脹是因為子宮內(nèi)的內(nèi)臟器官出現(xiàn)了充血現(xiàn)象。此外，妊娠時由于子宮持續(xù)變大，會牽扯周圍的肌肉、韌帶等，導(dǎo)致下腹部和腰骶部位的墜脹、疼痛。
下腹脹的情況并不嚴重，只要注意休息和觀察就可以了。出現(xiàn)嚴重的腹脹要及時去醫(yī)院做進一步的檢查，以確定病因，并采取相應(yīng)的措施。孕期要避免勞累、著涼、劇烈活動，同時還要保證營養(yǎng)平衡，適當補充蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。