懷孕初期能吃西瓜子。
西瓜子富含大量蛋白質(zhì)，脂肪，維生素B和D。這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于胎兒生長發(fā)育非常重要。而西瓜子中含有豐富油脂，具有健胃通便之功效，因此，孕婦可以食用西瓜子。此外，西瓜子中的亞油酸也對(duì)人體健康有益，能減少膽固醇在血管內(nèi)沉積。但孕婦要注意，食用西瓜子時(shí)不宜用牙齒磕碰，否則會(huì)造成牙齒損傷，導(dǎo)致牙周發(fā)生病變，而過量食用西瓜子也易導(dǎo)致上火、口舌生瘡等，因此，孕婦食用瓜子的次數(shù)不應(yīng)過量，也要多喝水。
另外在懷孕期間也要注意營養(yǎng)平衡。在整個(gè)懷孕期間，建議不偏食飲食，盡量有可能廣泛多樣化，多吃含高蛋白和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品多吃含蔬菜和水果、不喝咖啡不喝酒，不與有毒有害物質(zhì)接觸。

懷孕初期是可以服用西瓜子的。西瓜子含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養(yǎng)元素，西瓜子是日常零食的代表，有降低血壓的功效，并有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化，西瓜子對(duì)懷孕期間胎兒的發(fā)育也很有好處，少量吃西瓜子還能刺激神經(jīng)，增進(jìn)食欲。

女性懷孕期間可以適量吃西瓜子。西瓜子屬于一種堅(jiān)果類食物，這種食物中含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)脂肪酸及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，一方面有助于調(diào)節(jié)血脂代謝，預(yù)防孕婦動(dòng)脈粥樣硬化及高血壓的發(fā)生。

孕婦在孕期可以食用一些西瓜，但是也不用太過緊張，但是盡量少食用，因?yàn)樗鼘儆诶湫裕�如果食用過量會(huì)導(dǎo)致拉肚子。
而且，西瓜含有大量的糖分，過量食用會(huì)導(dǎo)致孕婦懷孕期間的血糖升高，從而導(dǎo)致妊娠期間出現(xiàn)妊娠糖尿病。孕婦在妊娠早期要注意飲食的平衡，低鹽、低糖、低脂飲食，多吃一些易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，要保證大便暢通，不要有過度的同居，不要熬夜，不要急著上火。

懷孕能吃奶油味西瓜子，西瓜子中含有蛋白質(zhì)、鉀、鐵、硒等物質(zhì)，可以補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)孕婦的抗病能力，有利于胎兒正常發(fā)育。西瓜子中含有不飽和的脂肪酸，具有降血脂的功效，能夠減少孕期心血管疾病的發(fā)生，有利于孕婦的身體健康。

懷孕初期是可以吃西瓜的，西瓜汁液比較多，味道甜美，具有清熱解毒、除煩止渴的作用，是夏季消暑的絕好水果。絕大多數(shù)的女性都比較喜歡在夏季吃西瓜，孕婦在懷孕的早期吃西瓜，有助于減輕早孕反應(yīng)，對(duì)于妊娠期嘔吐是很有好處的。