可以考慮高蛋白質(zhì)，維生素豐富的食物。高蛋白質(zhì)可以幫助長出新肉。可以吃一些肉、蛋、奶類、豆類等高蛋白質(zhì)食物，可以多吃蔬菜水果等含維生素的，注意還要不要吃令自己過敏的食物，防止過敏反應(yīng)和感染。

剖宮產(chǎn)吃營養(yǎng)豐富的食物傷口恢復(fù)快，具體分析如下：
剖腹產(chǎn)后可以多吃牛奶、雞蛋、魚類、海帶、豬肉、木耳等食物。同時還可以多吃一些含有大量糖分的水果，以利于傷口的恢復(fù)，山楂、獼猴桃、香蕉等都是富含維生素的水果，對傷口的恢復(fù)有很大的幫助。飲食要多樣化、葷素相結(jié)合。剖腹產(chǎn)后盡量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，避免飲酒，多喝肉湯，促進乳汁分泌。

一般來說，剖宮產(chǎn)傷口吃幫助剖宮產(chǎn)傷口恢復(fù)快的食物恢復(fù)快。
通常可以通過正常的飲食來促進傷口的愈合，同時要吃一些含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的食品，例如：新鮮的蔬菜、水果、木耳、牛奶、雞蛋、海帶等，還要注意衛(wèi)生，防止局部的創(chuàng)面感染，防止血腫，同時還要經(jīng)常下床運動，以促進創(chuàng)面的愈合，防止粘連和血栓的形成。日常食物逐步由流食轉(zhuǎn)變?yōu)榘肓魇场?/p>

可以選擇烏雞湯等食療滋補，對改善產(chǎn)后氣血虛和傷口修復(fù)慢等幫助是比較大的，可以推遲一段時間之后，選擇到醫(yī)院進行彩超復(fù)查看一下，在飲食方面還是多吃滋補類的食物，注意一下惡露等。

剖宮產(chǎn)手術(shù)后充足的營養(yǎng)供應(yīng)，有利于產(chǎn)后傷口的愈合。剖宮產(chǎn)的手術(shù)后，胃腸道功能恢復(fù)后，要每天攝入適量的魚肉、雞肉、奶類、蛋類等優(yōu)質(zhì)高蛋白飲食，保證蛋白質(zhì)的供給。