不可以吃到生，孕婦在懷孕前三個月開始每天補充葉酸，可以預防胎兒神經館缺陷的發生，攝取葉酸并非多多益善，孕婦過多攝入葉酸會有副作用。長期過量服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝。

葉酸一般都是在懷孕前三個月和懷孕頭三個月服用就可以。也就是說吃到懷孕三個月以后就不用再吃了。至于補鈣片這個問題，可以不用選擇藥物來進行補。藥補不如食補，只要在孕期不偏食，營養均衡可以不用補鈣的，保持良好的心態，做好孕期檢查，適當的喝點兒牛奶都可以。

葉酸片吃到懷孕三個月后才可以停止，因為寶寶的臟器發育要在懷孕三個月以前形成。懷孕三個月以后，就沒有必要應用葉酸片。但是如果檢查葉酸代謝基因是高風險，也應當整個孕期應用葉酸片。

在懷孕期間吃葉酸是很有必要的，吃到胎兒三個月左右就比較合適的，因為階段正是胎兒的腦神經發育重要階段，也算是可以預防神經管畸形的，所以在懷孕后，葉酸已經起不到太大的作用，也可以適當的停止，在孕中期和孕晚期的時候，可以多吃高蛋白有營養的食物來保證營養的均衡。

懷孕葉酸吃到懷孕三個月。
葉酸是一種維生素，通常需要遵醫囑在妊娠3個月之前服用，直到妊娠3個多月，它可以促進胎盤的形成，促進胎兒的神經、血管的生長。而懷孕是3-6個月是胚胎神經生長的重要階段，早期3個媽媽體內含有一定數量的葉酸，可以防止胎兒神經管畸形的作用。
平時應該注適量吃豆制品，如豆腐、豆漿、腐竹等，適當運動，多臥床休息，早睡早起，避免過度勞累和劇烈運動。

懷孕葉酸要從懷孕前3個月吃到懷孕后3個月。
服用葉酸能顯著減少胎兒的神經管異常，減少患有大腦和脊髓裂癥的可能性。母體內含有豐富的葉酸，可以促進胎兒的生長。在服用葉酸的過程中，要每天都要吃，葉酸在身體中停留的時間非常短暫，一天后就會下降到非常低的程度。此外，懷孕期間建議孕婦多食新鮮的蔬菜水果，注意補充蛋白質、微量元素等。