剖宮產后患者氣血兩虛，傷口愈合過程中需要補充大量的營養。首先在飲食上以清淡營養的食物為主，如魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮水果和蔬菜，忌吃辛辣刺激食物。多吃海帶、黑豆、西紅柿、黑木耳等食物促進傷口愈合。
剖宮產后應該吃容易消化的流食或軟食。
剖腹產后可以吃一些軟的食物，比如粥、爛面條等，也可以吃一些易消化的食物，比如雞蛋糕、藕粉等。
剖腹產手術后6個小時內不能進食，6個小時后可以喝少量的紅糖水，孕期糖尿病患者可以飲用白水。大部分的產婦在手術后24小時內都會排氣，排氣后可以進食柔軟的食物，術后也可以吃一些新鮮的蔬菜。
剖宮產排氣可以吃很多種食物，.可以在術后盡早進流質飲食，術后兩小時內要求進食，觀察陰道流血情況和病人一般的生命體征情況。腹脹比較嚴重，可以用針灸，盡早排氣。產后可以吃新鮮的蔬菜水果，消化易吸收的食物，可以喝小米粥，帶一點米粒也可以，少量多次的喝。
剖宮產孕婦6小時后可以吃點清淡的小米粥，需要等到通氣之后才可以吃點流動的食物，比如女性要等到放屁之后。當產婦排氣后，適宜吃富有營養且易消化的食物，如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。
剖宮產后可以多吃含蛋白質的食物。
通常情況下，不論孕婦進行的是正常分娩還是剖宮產，在產后身體都比較虛弱，同時產婦還要母乳喂養寶寶，所以產婦就可以食用排骨湯、雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯等富含優質高蛋白的湯類食物，可以起到促進身體恢復，使乳汁充足分泌的作用。
產婦也可以多吃含有豐富維生素b的食物，比如牛奶，堅果類，海帶等，也能起到改善睡眠的作用。