女性在懷孕的過程中得了妊娠糖尿病，這是因為在懷孕的過程中營養攝入過多，導致胰島素分泌出現異常了女性目前在生產過孩子已經過去三個多月了，到醫院做糖化血紅蛋白檢測，結果已經恢復正常了，但是餐后一個小時血糖達到十點多，這是正常現象的，并沒有得糖尿病的，說明女性目前已經恢復正常了。

調整飲食，妊娠糖尿病發生是和這種孕期大吃大喝是有直接的關系的，要注意營養的均衡，如果發生妊娠糖尿病，首先調理飲食結構。飲食上注意少量多餐，一天可以吃5到6頓飯，攝入一些低脂蛋白，吃水果在兩頓飯中間的時候吃。

平時飲食一定要多注意，盡量避免吃甜食，避免吃或者少吃面食，清晨起后可以是一個雞蛋或者喝一碗兒雜糧粥，或者是五谷豆漿，中午相對可以適當多吃一些，多吃一些蔬菜和蛋白含量較高的食物，吃一些瘦肉，但是一定要避免吃肥肉。晚上盡量地要少吃一些，由于是在懷孕期間不但保證血糖在正常范圍之內，而且也要保證，孩子發育所需要的營養。所以，均衡營養均衡飲食是很重要的。

一般我們認識糖尿病的檢查時間會選擇在24~25周左右，這個是根據妊娠糖尿病的臨床指南來選定的檢查時間。
這段時間檢查妊娠糖尿病的陽性率比較高，對妊娠糖尿病有很大的幫助。當然，懷孕25周之前或者25周之后，我們也可以做妊娠糖尿病篩查，這樣不會影響到整個妊娠糖尿病的排查，如果多次檢測妊娠糖尿病，對于早期發現妊娠糖尿病有很大的幫助。

在懷孕期的糖尿病復查血糖是很重要的。要做空腹血糖檢查。在飲食生活中，要特別注意低糖或者無糖飲食。除了這些之外，你要保持蛋白質的攝入，因為孩子需要蛋白質，還有其他的一些營養。要保持愉悅的心情充足的睡眠，合理的飲食，這樣才會生出來一個健康的寶寶。

一般情況下1-2周可以恢復。
目前，妊娠期血糖異常有以下幾種狀態：
1、糖尿病合并妊娠：是指孕前血糖偏高，處于糖尿病狀態。這種情況下，懷孕結束后，糖尿病還可以存在。
2、孕期血糖異常：這種情況一般是孕早期糖代謝異常，說明孕前可能已經出現血糖異常，孕后需要密切監測，血糖可能不易恢復。
3、妊娠期糖尿病：一般在妊娠中晚期出現糖代謝異常。這種情況下，妊娠結束后1-2周血糖基本恢復正常。
無論什么狀態，3個月后都要進行葡萄糖耐量試驗，以確定是否已經進展為慢性糖尿病。