妊娠期如果患有糖尿病，飲食控制是防治糖尿病的基礎，所以控制每餐熱量的攝入。高糖的飲食是絕對不能吃的，要多吃粗糧和蔬菜，粗糧和蔬菜不僅可以提供熱量還能增加飽腹感。還要減少脂肪、糖類食物的攝入。

妊娠期糖尿病患者要保證血糖控制合理，才能減少孕婦和胎兒并發癥的發生。主食可以吃燕麥片、苦蕎、魔芋等，也可以吃新鮮的蔬菜、水果，海帶、海帶等，盡量保持清淡飲食為主。
多食用維生素含量高的食物，可以食用瘦肉、家禽、魚蝦、奶制品等。建議使用橄欖油、山茶油、玉米油等替代花生油。避免食用辛辣刺激的食物，不利于病情的恢復，影響生活質量的發展。

懷孕是一個特殊的時期，孕婦有糖尿病一般不輕易采用藥物治療，以免影響寶寶的發育，平時每日的飲食要控制，忌吃高糖的食物，要多補充蛋白質和維生素，主食每天要控制在250克，可以多吃五谷類和豆類的食物，另外蔬菜水果也要適量，像草莓，黃瓜，西紅柿，芹菜，香菇，木耳等都可以食用。

知道西紅柿里面含有豐富的對人體有益的營養元素，比如胡蘿卜素、維生素C和維生素B，所以多弄點西紅柿吃對于孕婦的身體健康是有好處的，并且西紅柿生吃熟吃都可以，并且它的含糖量也不是很高，不過西紅柿不可以空腹食用。

對糖尿病患者來說，飲食控制為降糖治療提供了依據，糖尿病患者懷孕期間或，在飲食控制方面應考慮到既要確保母親和胎兒的能量需要，還可使血糖保持在正常值以內，且無低血糖事件或饑餓性酮癥，在盡量選用第一升糖指數碳水化合物，比如玉米，蕎麥，燕麥，黑米等，吃米時，適當增加以上主食。
對于孕期和哺乳期糖尿病患者，則應該減少高熱量的食品攝入，多吃富含纖維素以及低熱能的膳食，同時還可以通過合理運動提高身體機能。應采取少量多餐制，每日五至六餐，一天分為3次正餐和3次副餐，根據媽媽的身材，調節食物結構和熱量的配比，治療期間要對孕婦體重變化進行監測。

適合妊娠期糖尿病孕婦的每日食譜是有的。適合妊娠期糖尿病孕婦的每日食譜就是豆腐腦250克、雜糧饅頭50克、煮雞蛋一個50克；牛奶220克、蒸雞蛋羹50克、雜糧饅頭50克；煮雞蛋50克、小米粥50克、牛奶220克。