乳頭痛不一定是懷孕了。
因為早孕期間體內孕激素水平升高，乳房作為雌孕激素的靶器官，可出現乳房脹痛、乳頭疼痛等癥，所以乳房脹痛是懷孕后的臨床表現之一，但是乳頭痛不等于懷孕。是否懷孕需要進行早孕試紙檢測、血HCG檢測等，如果早孕試紙測試結果陽性、血HCG結果呈陽性，宮內可見孕囊，才能證明已經懷孕。建議到正規醫院婦產科進行檢查，明確診斷。
懷孕頭痛可能是懷孕后由于激素的發生變化造成的。
懷孕之后頭暈的原因許多，但最常見的的是受性激素分泌危害，內分泌紊亂，失眠癥加劇。一般懷孕三個月出現異常，總想睡覺，渾身乏力。準備懷孕3個月的病癥，不用過度擔心，全是生理性的表現。懷孕后期或懷孕中期出現眩暈頭痛，需及時查驗病況。檢查血壓，血糖，血糖值，觀查是否存在宮頸增生問題。
孕婦一定要保持平和的心態。可能是因為不了解懷孕，有些人甚至會因為不了解懷孕而感到害怕，從而導致心態不穩定。孕婦一定要調整好自己的情緒，如果有頭疼的話，一定要多想一些好的事情。讓自己快樂起來。女人想要緩解頭疼，就需要喝水。每天晚上至少要保證6-7小時的睡眠。如果實在受不了，可以用熱毛巾敷頭，盡量不要亂吃藥，畢竟吃藥會影響孩子的發育。所以，孕婦要自己調整情緒。
懷孕頭痛的緩解方式是：
1、懷孕后1-3個月可能會出現頭痛癥狀，不是很嚴重時可以通過按摩頭部來緩解疼痛，嚴重時可以通過輸液來補充體內的電解質來緩解疼痛。
2、因感冒而導致的頭疼，因為孕婦不能頻繁吃藥，因此輕度感冒時要多喝水，多休息，如果癥狀不明顯，可以服用板藍根沖劑。如果是比較嚴重的，必須馬上去醫院，以免體溫過高，造成不必要的麻煩。
激素水平改變、精神緊張、休息不好、血壓高等都會導致偏頭疼，可以通過藥物、物理治療等綜合治療來改善。
1.藥物：如果出現了偏頭疼的情況，可以考慮是不是因為高血壓，如果出現了血壓高的情況，可以口服硝苯地平片來進行血壓的調節，這樣才能減輕頭疼的感覺。
2.物理治療：如果有偏頭痛的情況，可以選擇用毛巾進行熱敷，或者是輕輕的揉捏頭部。
此外，孕婦在日常生活中要保持良好的心態，不要過度疲勞，要有足夠的休息，要有規律的生活作息，這樣才能緩解輕度的偏頭疼。