是可以喝的，但每一次喝的量不能太多的，平時寶媽的飲食要清淡多吃些青菜和水果，適當?shù)暮刃┯袪I養(yǎng)的湯水。生活要有規(guī)律，要注意多休息，保證充足的睡眠。不宜久坐。放松自己的心情。

懷孕可以適量喝紅糖水，但不能喝太多。
對于體質(zhì)虛寒的孕婦，紅糖水可以提高體內(nèi)的熱性，驅(qū)趕寒意，達到補氣益血的作用。如果孕婦有貧血的現(xiàn)象，適當?shù)暮燃t糖水還能夠改善貧血的癥狀。
但是紅糖水不能喝得太多，喝得太多血糖會升高，還容易導致上火。特別是懷孕后期，胎兒增大、子宮增大壓迫到直腸，容易導致便秘。孕婦喝太多紅糖水會導致血糖升高，容易發(fā)生妊娠期糖尿病，引發(fā)巨大兒導致難產(chǎn)，所以孕婦是可以喝紅糖水的，但一定要適量。

孕婦是可以喝紅糖水的，但是一定要注意要適量，因為紅糖是溫性的食物，雖然可以快速地供能、補充體力、補充水分，但是由于有散寒、止痛、舒筋活血的作用，對于孕婦來說，用得多了，可能會引起胎兒不穩(wěn)定。

懷孕初期不建議喝紅糖水。
紅糖水具有活血化瘀的功效，如果吃得太多，很可能會造成自然流產(chǎn)。如果女性容易受涼，可以多吃一些溫性的食物，比如橘子，比如一些比較熱的水果，比如羊肉等。在懷孕的前期可以多吃一些羊肉，這樣可以緩解孕婦對寒冷的恐懼，也可以給孕婦提供一些高蛋白質(zhì)。
女性在懷孕初期會有一些妊娠的癥狀，可以根據(jù)個人的食欲，少食多餐。

妊娠是女人的一種特殊的生物現(xiàn)象，因為缺少專門的醫(yī)療常識，所以很多孕婦都會采用不同的飲食療法，他們總是相信，吃什么就吃什么，吃什么就吃什么。實際上，吃的東西就像是藥品，只不過藥性比較弱而已。因為紅糖是一種溫和的食物，在中藥里可以起到一定的活血化瘀的效果，孕婦如果頻繁飲用，很容易導致流產(chǎn)。懷孕期間可以多食用一些紅棗和龍眼，但長期食用容易引起上火，比如口腔潰瘍等。

懷孕可以喝紅糖水，紅糖水中含有葡萄糖，果糖等多種單糖和多糖類能量物質(zhì)，可以加速皮膚細胞代謝，為細胞提供能量。并且紅糖中含有葉酸維，微量元素等，可以增加血液循環(huán)，增加血容量的成分，提高局部皮膚的營養(yǎng)，氧氣，水分供應(yīng)。而且紅糖水可以止痛、補血、益氣、益血，但是孕婦在喝紅糖水時要用優(yōu)質(zhì)的紅糖，如果孕婦陰虛內(nèi)熱，消化不良，就不宜喝紅糖水。