生產以后血糖恢復正常,配合生活上飲食方面注意就可以了,還需要定期去醫院做好復查。在生活上注意,目前的糖尿病治療或者血糖高治療,都是通過飲食運動來控制。如果通過生活上不能控制,再考慮藥物,一定要多運動,多吃青菜,少吃生冷辛辣的食物,不要吃過甜的食物。
妊娠期糖尿病產后飲食通常是低糖、低脂等。
妊娠期糖尿病是后續引起糖尿病的高危因素,所以在生產后要注意調節生活習慣,避免長胖,在產褥期要注意均衡飲食,保證營養需求,可以多吃乳制品,多喝湯水。此外,奶類含有豐富的鈣質,容易被人體吸收和利用,是鈣的最佳來源,女性可以多喝奶,還可以適當的增加魚,禽,蛋,瘦肉和海鮮的攝入量,如果是禽類,魚類,瘦肉等,可以通過煮和燉來烹飪,除了要注意飲食之外,還要多做一些運動和做產后保健操,可以促進孕婦的身體恢復,維持健康的體重,從而防止糖尿病。
妊娠期糖尿病產后多久能恢復正常,這是要根據自身的情況來決定的。因為絕大多數妊娠期糖尿病孕婦在分娩結束之后血糖都會恢復正常,但是具體恢復的時間不同的孕婦自身情況不一樣也是存在差異的。女性在妊娠期身體內各種激素水平升高導致血糖升高,但是在分娩結束之后激素水平又會回到正常的數值內了,血糖的數值會慢慢下降。
妊娠期糖尿病者,在分娩后血糖基本上都能恢復到正常水平,只是有小部分產婦要產后仍然需要使用相關藥物。在產后6到12周時會再進行一次糖耐量的實驗,單純的妊娠期糖尿病的產婦,血糖最遲不會超過產后12周就能夠恢復到正常水平,如果有異常,可能是漏診的孕前糖尿病患者。
孕31周左右,有妊娠期糖尿病,現在胎兒偏小,胎位不正,只能暫時觀察。輪狀胎盤屬于胎盤發育異常,容易導致流產的發生。建議注意休,不要劇烈活動。少吃辛辣刺激性的食物。血糖偏高,需要注射胰島素降血糖。禁止同房,定期孕檢。
產婦分娩后,孕婦血中產生的胰島素抵抗物質如生乳素可能會隨著胎兒、胎盤的娩出而消失,糖耐異常狀況改善,在產后6-8周,多數產婦血糖值會恢復到正常水平。
產后適當運動并調整飲食結構有助于血糖水平恢復。如果在懷孕期間血糖值異常,可以再次進行75g葡萄糖耐量實驗,檢測時間一般在產后42天,看血糖值有沒有恢復正常。如果檢測結果顯示血糖恢復不理想,建議及時到醫院內分泌科就診,在醫生的指導下進行治療。