懷孕早期如果感冒,輕度的不需要吃藥,先注意多喝水,飲食清淡一些,適當(dāng)?shù)男菹⒙龝约汉棉D(zhuǎn)的。如果感覺比較嚴重,也可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)治療感冒,具體治療需遵醫(yī)囑。
孩子預(yù)防感冒時可服用增強免疫力的藥,這本身免疫力增強,感冒自然少了,此外平時多到室外鍛煉,增強體質(zhì),和著裝上按照天氣預(yù)報穿,忌寒冷導(dǎo)致感冒,平時飲食上還要注重多樣化,多吃牛奶、雞蛋、魚肉等營養(yǎng)豐富的食物,可以加強營養(yǎng),繼而提高人體免疫力。
此外,如果兒童出現(xiàn)感冒的情況,可以按醫(yī)囑服用風(fēng)熱感冒顆粒或者是四季抗病毒口服液等藥物進行治療。
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寶寶吃以下食物預(yù)防感冒。
感冒是由于病毒感染引起的急性上呼吸道感染,導(dǎo)致感冒的病毒有鼻病毒,冠狀病毒,流感病毒等。當(dāng)機體免疫力降低時,病原體會進入體內(nèi),引起急性上呼吸道的炎癥。6個月以下的兒童最好是母乳喂養(yǎng),因為母乳中含有豐富的抗體,可以降低寶寶感冒的幾率,6個月以后要注意補充輔食,否則會造成寶寶貧血,抵抗力降低,容易出現(xiàn)感冒。我們可以從加米粉、蛋黃開始加輔食。一歲以后,可以逐步多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如魚、蝦,還可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,這樣可以減少寶寶感冒的發(fā)生。
多吃蔬菜和含有蛋白質(zhì)的食物可以預(yù)防感冒。患者需要結(jié)合自身的情況,預(yù)防感冒也可以讓身體的營養(yǎng)均衡,并且多吃一些含有氨基酸以及微量礦物質(zhì)的食物,都能夠補充身體當(dāng)中所需要的營養(yǎng)成分,并且可以提高自身的抵抗力。在日常生活當(dāng)中也需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以通過多參加戶外有氧運動,例如跑步、爬山的方式,能夠增強自身的抵抗力。
想要預(yù)防感冒,可以多吃西紅柿,蘋果,柚子,橙子,橘子,獼猴桃以及草莓,都含有大量的維生素C,維生素C可以幫助人體增強免疫力。還可以吃梨或者西瓜,具有清熱解毒,利尿的功效,可以預(yù)防感冒。