正常情況下順產后2-3個小時就可以使用收腹帶，具體的要根據產婦自身的情況而定。
順產以后需要加強身體的營養，吃容易消化清淡食物，多吃湯汁食物，這樣可以增加乳汁的分泌。產褥期需要注意個人衛生的護理，避免感染，因為感染以后會影響子宮收縮，導致惡露一直不干凈，容易導致慢性婦科炎癥發生。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

順產產后收腹帶，一般在產后三天就可以使用，但是要注意不要綁太緊，避免影響血液循環，并且最好白天使用，晚上取下，有利于盆腔血液循環。產后使用收腹帶，有利于子宮和骨盆恢復，可以促進惡露排出。

一般來說，順產三天后可以用收腹帶。
產后修腹帶可以幫助產后恢復、骨盆恢復、體形修復。一般情況下，順產三天后可以使用產后修復帶。產后可以使用收腹帶，可以防止產后內臟下垂、小腹部脂肪堆積、促進產后惡露排出，減輕產后腹部疼痛。產后收腹帶不要太緊，否則會影響到血液循環；另外，白天用收腹帶，晚上就要摘下來。

剖腹產一般指剖宮產，剖宮產收腹帶當天開始用最佳，具體分析如下：
收腹帶可以在剖宮產后當天開始使用，一般越早使用效果越好。第一是壓迫傷口，防止出血。第二種是固定和支撐，減輕手術后臟器復位帶來的不適。第三種是增加腰部支撐力量。收腹帶綁的時間不宜過長，否則會導致子宮下垂，影響局部血液循環，導致痔瘡、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等。建議在睡覺前把它摘下來，然后在床上活動的時候戴上它。最好選擇棉質、彈性好、透氣性好的收腹帶。

順產使用收腹帶，要等四十二天之后，由于這42天是子宮恢復的關鍵時間，此時使用腹帶不利于子宮復位，不僅可能達不到預期效果，還可能造成不良后果。收腹帶太緊會導致腹部壓力過高，影響正常血流，這對身體非常有害。

順產后的第3天左右就可以使用收腹帶了。收腹帶對于產婦身形的恢復有一定的效果，但是長時間的佩戴對女性的身體是沒有好處的，所以在產后女性剛開始佩戴收腹帶的時候不宜時間過長，可以慢慢的在身體完全恢復后再增加時間。