在懷孕的前三個月和從第六個月以后，都是非常容易出現流產和早產情況的，在這兩個時期是不可以同房的，而且平時一定要注意，不可以干重體力活，也不可以受到驚嚇，也不可以激動，平時多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免出現便秘，這樣都是會導致出現流產的。
如果在懷孕期間注意不良休息、不合理飲食和不良情緒，會有異常問題，或者可能與子宮有關。需要進一步檢查以確定你是否健康。平時需要注意好好休息，調整心態，保持輕松愉快的心情，加強營養補充。
通常情況下，頭胎流產的患者可以通過食療、日常護理等方式來護理。具體情況分析如下：
食療：頭胎流產的患者平時應注意忌辛辣刺激性食物，比如辣椒、螃蟹、蝦等，以免加重病情，多食用清淡的高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、雞肉等，以促進身體的恢復。
日常護理：應注意休息，避免勞累，注意保暖，多喝熱水，保持私處的清潔、干燥，可以穿寬松、舒適的貼身內衣褲，以免導致感染。
一般來說，剛懷孕的前三個月，由于著床不穩，或者受精卵生長發育不穩定，很容易造成流產。剛懷孕如果進行劇烈的活動，容易造成流產；如果剛懷孕時，生活以及工作壓力太大，情緒過于緊張，就會發生流產現象。如果出現不良癥狀，建議及時就醫。
此外，剛懷孕的前三個月要合理的安排好作息時間，保持充足的睡眠，不能經常熬夜，有助于促進胎兒的生長發育。
預防流產在備孕階段要調理好自身，對基礎疾病要預防及醫治，要養成良好的生活習慣，保持良好的狀態，不要太勞累，不要做劇烈運動。不要接觸有毒有害物品，飲食合理均衡。