不建議孕婦在懷孕初期喝茶。
在懷孕的初期盡量喝一些白開水不要喝茶葉和飲料,茶葉中的茶堿可以促進心率加速,心率過速會影響心臟血液的輸出功能,對胎兒是會造成一定的不良影響的。另外,茶葉中含有的鞣酸,會抑制鐵的吸收,會造成胎兒在生長發育期間鐵元素吸收不足,從而導致出生后身體出現缺鐵性貧血的情況,有可能造成內分泌的失衡。造成的不良影響很多,所以,在懷孕期間盡量的避免茶葉、茶水的攝入。
在懷孕初期的孕婦,應該注意調整自己的身體狀況,如果調理不當,很有可能造成早產、流產的現像,應該多注重飲食合理且規范化,不能亂吃東西,以免對孕婦以及胎兒造成不好的影響。
懷孕的初期盡量喝一些白開水不要喝茶葉和飲料。期間喝茶葉,很有可能造成體內的微量元素發生變化,有可能造成內分泌的失衡,可能造成影響。會給孕婦帶來一定的困擾,所以在懷孕期間盡量的減少喝茶葉、茶水。
懷孕初期應該盡量注意休息,避免勞累,或者是熬夜,同時避免吃辛辣以及生冷涼凍的食物,而且茶葉水也是不可以喝的,因為茶葉水中大多含有鞣酸,可以影響體內鐵的吸收,容易加重貧血。
也非常適合喝玫瑰花茶,枸杞。孕婦喝枸杞茶有很好的補血作用,防止孕期貧血。姜棗茶對孕婦來說也是非常好的,但是,不要長期喝,不然是非常容易上火的,要注意飲食的均衡,補充足夠的營養。
懷孕初期的時候最好不要喝茶。
茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質,尤其是鞣酸,可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的復合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。所以在懷孕初期最好不要喝茶。另外建議在孕期一定要加強營養,尤其是孕早期會出現惡心、嘔吐等食欲不好的情況。