人工流產手術后飲食需調整飲食結構盡可能選用清淡、易于消化吸收的食物。
富含優質蛋白、維生素、微量元素營養餐（含湯水等半流飲食）。能夠食用就是注意忌辛辣刺激飲食、忌喝酒、忌太冷太硬、不易消化油炸類食物。勿食寒性果蔬，勿食冰箱冷藏食品，如螃蟹等海鮮類。不飲冷飲，試著挑選熱飲鮮汁。另外要做好保暖工作，避免著涼。
人工流產以后體質比較虛弱，胃腸功能也比平時虛弱，女性一般不能吃生冷、辛辣、過硬的食物；忌食刺激性食品，如辣椒、醋、胡椒、生姜等；也忌食螃蟹、田螺、河蚌、涼拌生菜等寒性食物；避免喝冰鎮飲料，以免引起出血過多、出血時間過長等。其它的飲食方面需要注意補充營養，保證飲食均衡，攝入多種營養物質，有利于子宮的恢復。
飲食應以清淡易消化為主。可以多吃高蛋白高維生素食物，如牛奶，蛋類，魚類，禽肉類等，多吃新鮮的蔬菜和水果，多飲水。可少量多餐，可多湯多水。避免進食生冷寒涼的食物和辛辣刺激性食物。煎炸燒烤類的食物也應少吃或不吃。
先兆流產以后的病人不可以吃辛辣刺激，肥甘。油膩的食物。也不可以吃不容易消化的堅硬食物。比如堅果。可以吃一些雞蛋。或者還有蛋白質含量比較高的食物。需要吃一些雞湯。來幫助身體恢復。
人流后可以多吃牛奶、瘦肉、綠色蔬菜、堅果等富含蛋白質、維生素、微量元素的食物，能夠幫助婦女恢復體力。可以多吃一些具有補氣養血、活血化瘀等功效的水果，如榴蓮、荔枝、桂圓、葡萄、櫻桃等，能夠緩解產后氣血虛弱的情況，還能幫助子宮中的惡露排出，幫助子宮恢復。
另外，在人流后飲食方面要注意清淡、稀軟、容易吸收，以補充足夠的營養，增強身體的抵抗力。
