孕婦可以喝紅棗枸杞，可以補充氣血，可以喝枸杞，可以養肝、滋腎、潤肺。紅棗具有健脾益胃、補中益氣、促進食欲、補氣養血、安神等功效，每日食用枸杞五粒，煮滾飲用也可以。在懷孕期間要多吃一些高蛋白質的食品，多食用一些新鮮的瓜果和蔬菜，同時還要適量的補充一些維生素和葉酸。平時要多注意多休息，不要過度勞累，不要進行激烈的鍛煉。

一般情況下，月經期間可以喝紅棗枸杞水，對月經沒有什么太大的影響。
紅棗枸杞水通常具有補氣養血、補肝腎等功效，可以有效緩解氣血虛、肝腎虧虛引起的癥狀，如頭暈眼花、四肢無力、飲食減少、腰膝酸軟無力等。月經期間，女性應當盡量少吃辛辣辛辣刺激性的藥物，或者是比較寒涼的藥物，否則可能會導致月經量減少或者增多、月經延遲或者提前等情況，必要時可以遵醫囑用藥。

懷孕時是可以喝紅棗枸杞水的，紅棗的主要作用是補中益氣、養血安神，可以用于治療脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等。枸杞具有補腎益精、補血安神、養肝明目、生津止渴等作用，經常喝紅棗枸杞水可以起到改善面色蒼白和手腳冰冷等癥狀的作用。

來月經期間如果沒有其他的異常表現，可以喝枸杞紅棗水。枸杞紅棗水有補腎、補氣養血的作用，但藥性相對來說還是有點偏熱，月經期月經量比較大，顏色比較深，而且月經延長，就不建議口服枸杞紅棗水，以免引起助火生熱，引起月經延長等。平時身體比較虛弱，月經期提前，月經量少，顏色比較淡，可以口服枸杞紅棗水進行調理。

來經時，可以飲用紅棗枸杞水，飲此水更佳。
紅棗自身就具有補血補氣之功效，枸杞補腎氣，因此，月經來潮時，女性體質會更加虛弱，飲用此水，對補充婦女體力均有益。多數婦女在月經來潮時，都會出現下腹部墜痛、無力等癥狀，腰酸現象，飲用此水能減輕此現象。有些人來月經時，月經量會更大，會貧血，而紅棗有補血的作用，可以緩解不適癥狀。

一般來說，經期可以適當的喝紅棗枸杞水。但是不建議天天喝，會造成月經量增多，經期相對較長，從而出現貧血；紅棗、枸杞都具有補氣血、補肝腎的功效，尤其是經常熬夜的女人喝，具有很好的養生效果。在月經期間，適當喝一些紅棗和枸杞，可以補充身體所需的養分，同時還可以溫暖胞宮，預防痛經。
此外，患者應該避免寒涼、辛辣的食物，以免出現痛經的情況。