妊娠五個月出現(xiàn)失眠是很常見的情況，在孕期前期難免會出現(xiàn)睡眠多夢，這是因為女性情緒緊張，經(jīng)常會出現(xiàn)各種問題，導(dǎo)致睡眠不足，從而導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況。
因此在懷孕期間女性需要保持一個好的心態(tài)，可以吃些有營養(yǎng)的食品，也可以吃點葉酸來減輕，而且家屬也要寬容，減輕病人的精神壓力，有利于促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育。

懷孕五個月失眠多夢的原因如下：
1、懷孕后白天不活動，每天在家，每天躺在床上不動，白天睡得太多晚上自然睡不著。
2、懷孕后，有的人會出現(xiàn)精神過度緊張，出現(xiàn)焦慮、抑郁，心情不好。這也會引起失眠多夢。
3、睡眠前可以用熱水泡腳、按摩腳掌，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于促進(jìn)睡眠。平時要注意不要喝濃茶、咖啡等。這些飲料有提神的作用，會導(dǎo)致失眠。

懷孕期間失眠多夢的常見原因如下：
1.體內(nèi)激素變化：懷孕后體內(nèi)激素變化、雌激素和孕激素水平調(diào)整、孕婦情緒緊張、不穩(wěn)定、痰熱內(nèi)擾、陰虛火旺、肝郁火的表現(xiàn)、對壓力的耐受比以前低，導(dǎo)致失眠。
2.生理變化：孕期妊娠土可能發(fā)生，嚴(yán)重的人晚上也會發(fā)生，身體不舒服。隨著孕期的延長，孕婦子宮變大，出現(xiàn)尿頻癥狀，排尿次數(shù)增加，或者半夜腳底下降時容易痙攣，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，甚至醒來后也睡不著覺。
3.不良的生活習(xí)慣：枕頭不舒服或睡姿不正確。營養(yǎng)不良導(dǎo)致鈣缺乏，下半身抽筋，喝咖啡、茶、飲料、暴飲暴食或餓，白天躺在床上的時間太長且不規(guī)則，睡前玩手機(jī)等。

懷孕7個月失眠多夢的原因如下：
1 .激素水平的變化：孕婦懷孕后對精神和心理更加敏感，對壓力的承受能力也下降。在此期間容易情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常出現(xiàn)抑郁癥、失眠等癥狀。
2.子宮增加：壓迫胃和心臟，引起身體不適和失眠。
3.飲食習(xí)慣的變化：一些孕婦在懷孕期間味覺會發(fā)生很大變化。特別是飲食中飽和脂肪酸會改變體內(nèi)的激素分泌，引起很多身體不適癥狀，如失眠。
4.缺鈣：缺鈣導(dǎo)致腿部抽筋、失眠。
5.尿頻：增加子宮壓迫膀胱，尿頻引起失眠。
6.睡眠環(huán)境：吵鬧，影響睡眠，引起失眠。

問題分析：你好，你現(xiàn)在是處于懷孕的階段，會因為懷孕后內(nèi)分泌的改變影響到自己的睡眠的，以后三個月過后就會明顯的改善的
意見建議：建議你還是觀察看看吧，不要考慮太多了注意休息保持好心態(tài)最重要只要是沒有發(fā)育異常的話還是可以繼續(xù)觀察的，做好以后的孕期檢查

病情分析：你好，可能與情緒狀態(tài)有關(guān)。其次是對自己 的健康過分關(guān)心，對夢過分關(guān)注，導(dǎo)致夢感增強(qiáng)。反過來又加重對健康的擔(dān)心，以至形成惡性循。
意見建議：可以選服中成藥如養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，舒眠膠囊，安神補(bǔ)心片進(jìn)行治療