孕婦血壓高吃以下食物較好：
1，孕婦在孕期間需要注意飲食保持清淡，飲食規律以及營養均衡。
2，禁止攝入涼性，辛辣刺激性等食物，避免孕婦出現腹部疼痛，腹瀉的情況。
3，適當適量的補充維生素，鐵以及鈣，防止胎兒出現畸形現象。
此外，孕期需要定期去婦科醫院進行產檢，觀察胎兒的發育情況，避免胎兒發育出現異常。

孕婦高血壓可以服用丙苯達嗪。
懷孕之后血壓要稍微升高，可能變成懷孕期高血壓病癥。一般來說，孕期20星期過后發生的高血壓，浮腫，尿蛋白等不適。這時留意飲食清淡營養成分，少吃辛辣食物刺激性食物，多休息。假如血壓不斷升高，可以考慮用幾類用藥治療。心痛，拉貝洛爾有降血壓的功效，對孕期沒有影響。
期間注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的飲品。

對于高血壓病人來說，控制飲食是一個重要的元素。控制飲食，首先就是要限制鈉鹽的攝入，但是一定要保持充足的鉀和鈣的攝入，平時可以多吃一些綠色的蔬菜、水果以及蝦皮、紫菜等食物，這些食物含鈣量還是比較高的。另外要減少脂肪的攝入，但是并不是只有可以吃一些牛肉或者瘦肉等低脂肪的肉類。

血壓高可以吃一些比較強效的降壓藥物，比如像拜新同，它是硝苯地平控釋片。還可以聯合應用普利類的降壓藥物，比如比較強效的有依那普利或者是培哚普利，這些藥物的效果都是非常不錯的。

血壓高是一個很嚴重的問題，一般要終生吃藥，病人在飲食上注意要低鹽低脂低膽固醇，多吃點含膳食纖維的食物，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，利于膽固醇的排泄，避免暴飲暴食。同時遵醫囑按時按量的用藥，保持心情舒暢，避免情緒激動，避免血壓波動，平時多做一些運動多鍛煉。控制體重，并監測血壓。

建議盡快到醫院就診，使用藥物治療，同時生活中應減少鹽分的攝入，不吃高脂肪、高熱量的食物，避免吸煙、飲酒。不要熬夜，按時就餐，定期檢查血壓、血脂變化。吃清淡飲食，不吃油膩，多運動，戒煙酒，休息好保持心情舒暢不吃高脂肪、高熱量的食物，避免吸煙、飲酒。不要熬夜，按時就餐，定期檢查血壓、血脂變化。